Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах
·
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
·
Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений
·
Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес
·
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание
·
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
·
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
·
Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
·
