Здесь я собрала книги, которые помогут вам справиться с осенней хандрой и тревогой. А также пощекотают вам нервишки)
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
·
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
·
Мясники. Крайне жестокие и малоизвестные преступники из прошлого века
·
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
·
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
·
Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса
·
Всё начинается с заботы о себе
·
Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
·