Кітаптар • Психология • Психотерапия • Вам может понравиться

Психотерапия для депрессивных жаб
Психотерапия для депрессивных жаб
·
Роберт де Борд
Кітап
18+
49.3K

Эта книга — психологическая притча, в которой через образы сказочных персонажей раскрываются процессы современного мира психотерапии. В течение...

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
·
Джиллиан Батлер
Кітап
17.4K

Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года! Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны,...

Психологическое консультирование. Теория и практика
Психологическое консультирование. Теория и практика
·
Николай Дмитриевич Линде
Кітап
14.1K

Линде Николай Дмитриевич — кандидат психологических наук, профессор Московского института психоанализа, президент Центра эмоционально-образной...

НЛП: Самоучитель. Руководство для изменения жизни к лучшему
НЛП: Самоучитель. Руководство для изменения жизни к лучшему
·
Оуэн Фицпатрик
Кітап
13.1K

Самоучитель НЛП Ричарда Бэндлера — это изложение основ НЛП в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров...

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
·
Илья Качай
Илья Качайжәне т.б.
Кітап
7.2K

Илья Качай — кандидат философских наук, клинический психолог, сертифицированный когнитивно-поведенческий и рационально-эмоционально-поведенческий...

Зигмунд Фрейд. Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе
Зигмунд Фрейд. Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе
·
Зигмунд Фрейд
Кітап
12.3K

Зигмунд Фрейд оказал значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Среди крупнейших...

Люби себя… не важно, с кем ты
Люби себя… не важно, с кем ты
·
Ева Мария Цурхорст
Кітап
19.4K

Если вы чувствуете, что любовь прошла и отношения стали натянутыми, это еще не повод планировать развод или пускаться во все тяжкие, считает...

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
·
Сара Теллер
Кітап
12K

Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг....

Все мы творения на день
Все мы творения на день
·
Ирвин Ялом
Ирвин Яломжәне т.б.
Кітап
16.8K

Жизнь — самое драгоценное, что у нас есть. Мы боимся ее потерять, боимся не увидеть утром знакомый пейзаж, не услышать голоса родных, не наладить...

КРАЙОН. Послания для каждого Знака Зодиака на 2026 год
КРАЙОН. Послания для каждого Знака Зодиака на 2026 год
·
Тамара Шмидт
Кітап
6.5K

С точки зрения нумерологии 2026 год — это год нового начала, ему соответствует число 1. Это начало нового цикла и время ставить перед собой новые...

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Илья Качай
Кітап
19.5K

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом,...

Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
·
Лори Готтлиб
Кітап
18+
35.6K

Лори Готтлиб, успешный психотерапевт, консультирует множество пациентов и помогает им справляться с разнообразными жизненными перипетиями. Но по...

Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии. Как навыки КПТ помогают справляться со стрессом, тревогой и депрессией
Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии. Как навыки КПТ помогают справляться со стрессом, тревогой и депрессией
·
Майкл Томпкинс
Кітап
5.6K

Аннотация Если вы чувствуете, что тревога, стресс или грусть стали частыми гостями, а справляться с потоком задач и эмоций все сложнее,...

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
·
Евгения Андреева
Кітап
19.2K

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить — можно, грустить и ненавидеть — нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу,...

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
·
Марта Бек
Марта Бекжәне т.б.
Кітап
23.2K

Марта Бек — один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times. Она получила докторскую степень по социологии в Гарварде. В...

Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости
Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости
·
Ирина Млодик
Кітап
14K

Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние — удивительного единства, ощущение участия в нерушимом и блаженном...

Все дело в маме. Работа с фигурой матери в психотерапии
Все дело в маме. Работа с фигурой матери в психотерапии
·
Юлия Зотова
Кітап
5.3K

Отношения с мамой особым образом определяют всю жизнь человека. От того, как они сложились, зависит наша самооценка, а также понимание...

От «Я» к «МЫ». Как быть по-настоящему вместе
От «Я» к «МЫ». Как быть по-настоящему вместе
·
Терренс Рил
Терренс Рилжәне т.б.
Кітап
56.1K

Как часто в отношениях с близкими людьми мы ведем себя не так, как нам хотелось бы: повышенный тон, резкое слово, холодное молчание. Соперничество...

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей
·
Илья Качай
Кітап
9.1K

Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность? А, может, вы психолог, который стремится...

KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии
KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии
·
Алексей Ситников
Кітап
5.2K

Сегодня всё чаще говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе — повышает эффективность, в отношениях — приносит...

Оқу