1. Басты
  2. ⭐️Өзін-өзі дамыту
AllBooks

Кітаптар • Өзін-өзі дамыту

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·
Алёна Владимирская
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Алёна Владимирскаяжәне т.б.
Кітап
59.8K

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке...

Семь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычек
Семь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычек
·
Стивен Кови
Семь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычек
Стивен КовиШон Ковижәне т.б.
Кітап
22K

Книгой Стивена Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности» весь мир зачитывается уже более 30 лет....

Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
·
Амир Вафин
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Амир Вафинжәне т.б.
Кітап
85.8K

У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника?...

БУДЬ лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
БУДЬ лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
·
Дэн Вальдшмидт
БУДЬ лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
Дэн Вальдшмидтжәне т.б.
Кітап
18+
81.4K

Книга расскажет об истинных составляющих успеха. Вы поймете: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь. «Все, что вы знали об успехе —...

Рискуй и действуй
Рискуй и действуй
·
Дариус Фору
Рискуй и действуй
Дариус Форужәне т.б.
Кітап
21.8K

Книга-мотиватор от автора бестселлеров. Поможет убрать внутренние препятствия на пути к лучшей жизни без лишнего самокопания. Читатель получит...

Заправляй кровать: 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
Заправляй кровать: 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
·
Уильям Макрейвен
Заправляй кровать: 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
Уильям Макрейвенжәне т.б.
Кітап
31.2K

Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые...

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
·
Деймон Захариадис
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Деймон Захариадисжәне т.б.
Кітап
217.6K

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу...

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
·
Айелет Фишбах
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Айелет Фишбахжәне т.б.
Кітап
57.2K

Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя...

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
·
Ранган Чаттерджи
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Ранган Чаттерджижәне т.б.
Кітап
18+
154.1K

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все...

Прокрастинация. Первая помощь
Прокрастинация. Первая помощь
·
Таня ван Эссен
Прокрастинация. Первая помощь
Таня ван ЭссенХенри Шувенбургжәне т.б.
Кітап
50.4K

Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять...

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется
Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется
·
Томас Эриксон
Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется
Томас Эриксонжәне т.б.
Кітап
48.5K

Скандинавский бестселлер по психологии общения. Выдержал 4 переиздания в Швеции. Являясь универсальной отмычкой к личности любого человека,...

Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
·
Д. Хэссон
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
Д. Хэссонжәне т.б.
Кітап
28.9K

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно....

Принцип 80/20
Принцип 80/20
·
Ричард Кох
Принцип 80/20
Ричард Кохжәне т.б.
Кітап
42.2K

80 % результатов проистекает из 20 % причин. За 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров...

Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
·
Дуглас Мосс
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
Дуглас МоссАлекс Нарбутжәне т.б.
Кітап
60.9K

Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги. Быстро. Надежно. Максимально эффективно! Все приемы Карнеги...

Богатые привычки, бедные привычки. Изменить образ жизни и обрести финансовое благополучие
Богатые привычки, бедные привычки. Изменить образ жизни и обрести финансовое благополучие
·
Том Корли
Богатые привычки, бедные привычки. Изменить образ жизни и обрести финансовое благополучие
Том КорлиМайкл Ярднижәне т.б.
Кітап
43.4K

Вы мечтаете о шестизначной цифре на банковском счете, но не знаете, что делать? Начните с привычек, советуют эксперты в области психологии успеха...

Идеальная дикция. Как звучать красиво и уверенно
Идеальная дикция. Как звучать красиво и уверенно
·
Ксения Чернова
Идеальная дикция. Как звучать красиво и уверенно
Ксения Черноважәне т.б.
Кітап
33.8K

«Ри — ре — ря — рё — рю. Ул — ол — ал — эл — ил — ыл. Чегоооо? Бред какой-то!» Да, именно так может показаться, когда впервые слышишь упражнения...

Все хреново. Книга о надежде
Все хреново. Книга о надежде
·
Марк Мэнсон
Все хреново. Книга о надежде
Марк Мэнсонжәне т.б.
Кітап
95.2K

Никогда еще в человеческой истории мы не жили так хорошо: победили кучу болезней, получили доступ к мировым знаниям и окружили себя комфортом...

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
·
Франсеск Миральес
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Франсеск МиральесЭктор Гарсиажәне т.б.
Кітап
54.3K

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность...

Хорошая память: Тренируем мозг каждый день
Хорошая память: Тренируем мозг каждый день
·
Владимир Мордехай
Хорошая память: Тренируем мозг каждый день
Владимир МордехайЛеонид Лозовскийжәне т.б.
Кітап
19.3K

Сколько раз за последний месяц, вернувшись из ближайшего супермаркета или отправив заказ в интернет-магазин, вы вспоминали, что забыли купить...

Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Андре Кукла
Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Андре Куклажәне т.б.
Кітап
26.8K

О ментальных ловушках — накатанных и привычных путях, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего...

Оқу
БастыАудиоБалаларға арналған