Книгой Стивена Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности» весь мир зачитывается уже более 30 лет. Она изменила к лучшему жизнь президентов, руководителей корпораций, педагогов, родителей и студентов. Ее уроки принесли пользу миллионам людей всех профессий и возрастов. Дневник формирования полезных привычек поможет вам без особых усилий научиться применять навыки высокоэффективных людей на практике. А искренние ответы на заданные в нем вопросы дадут пищу для размышлений о новых направлениях и этапах вашего дальнейшего развития, о правильной постановке целей, поиске мотивации и эффективном управлении процессами. Начать вести дневник можно в любой момент. В нем девять разделов, и он рассчитан на 52 недели. На его страницах вы найдете мудрые высказывания, уроки, идеи, задания и вопросы, которые подвигнут на раздумья, а также место для записи ваших личных аффирмаций. С помощью этого дневника вы сможете преобразовать свою жизнь — как личную, так и профессиональную.
Для кого
Для тех, кто хочет использовать в своей жизни семь навыков высокоэффективных людей. Для тех, кто мечтает о улучшении качества жизни, правильно выстроенном общении на работе и в личной жизни, об эффективном управлении процессами и повышении осознанности.
Простое по стилю практическое пособие для руководителей, содержащее действенные советы о том, как изменить мышление и инкорпорировать в свою жизни обязательные для повышения эффективности правила: проактивное мышление, анализ ролей и ценностей, постановку целей, позитивные аффирмации, управление временем, активное слушание, взаимодействие с окружающими с позиции win-win, ценность различий и достижение синерги, ведение переговоров в ситуации несогласия во мнении для достижения наилучших результатов и др.
Наведите чистоту в доме. Разложите по местам выстиранную одежду, погладьте вещи и белье, приведите в порядок содержимое шкафов, ящиков и т.п.). Не ложитесь спать в течение дня, но как следует зарядите свои внутренние батарейки. Больше думайте о чем-то о приятном, расслабляйтесь и лягте спать в приличное время.