Как перестать выгорать в погоне за капиталом и вернуть себе право на жизнь. Как выйти из гонки и остаться целым

Лилия Роуз

Это книга для тех, кто устал быть эффективным и успешным любой ценой. Когда капитал растет, а внутри — пустота, пора остановиться. Автор честно и глубоко разбирает психологию дефицита, культ продуктивности и тревожность инвестора, показывая, как выйти из гонки без потери себя. Это путь от выгорания к внутренней устойчивости, от страха «мало» — к состоянию достаточности и живой, настоящей жизни.

Тағы

Психология

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 90

Ұқсас кітаптар

Татьяна ОрешинаСмелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями

Ярослава РындинаПрости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Мария СалиховаТень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только “хорошие” части

Вера ЯкуповаБыть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров

Бенжамин ХардиСила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Дейв ХоллисМачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы

Ли Ха НыльМне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения

Екатерина ЛатушкинаУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

Саймон БоасСейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти

18+

Валерия СенченкоПРОЕКТ 9 1/2 недель. Узнай себя и измени свою жизнь

Петр ЛупенкоДепрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни

18+

Пол МаккеннаВыключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства

Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Лариса ПыжьяноваНе всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии

Карла МакларенХорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других

18+

Ольга НизаеваНастоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Ксения НефедоваКак пережить развод с мужем и обрести новый смысл жизни

Миша ЧерриСила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими

Чарко Олеа Буэнавентура ДельЯдовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Лилия Роуз
4. 📖Как перестать выгорать в погоне за капиталом и вернуть себе право на жизнь. Как выйти из гонки и остаться целым