Правильная концепция саморазвития. Вопросы и ответы для людей 40+

Дмитрий Болесов

Саморазвитие в зрелом возрасте — реально и просто. Практические советы, разбор страхов и ошибок, стратегии роста в карьере, здоровье и отношениях. С готовыми шаблонами, тестами и системой челленджей. Книга для тех, кто готов меняться после 40.

Тағы

ПсихологияЗдоровье

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 35

Ұқсас кітаптар

Флоренс ШиннКак изменить свою жизнь за 7 дней

Ирина Пигулевская365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Анна БарановаЛюбовь к себе. Путь длиною в жизнь

18+

Леонид ГлебовТри кита дисциплины!. Дисциплина — это не о жёстком самоконтроле или запретах, а о правильном управлении собой, своими мыслями и решениями

18+

Мирзакарим НорбековГлавные правила здоровой и счастливой жизни после 40

Алексей ПисаренкоКак стать лучшей версией себя

Виктор МакедонскийКак найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать

18+

Антон МогучийУмный тренажер для мозга. Минимум усилий – максимум результата!

Анна БрейнВитамины: Ключ к здоровью и энергии

18+

Райан ЛикОсознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Андрей ФоменкоФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Мария СоколоваОстановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога

Анастасия БурковаСаморазвитие

Ума АшикЛюбить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод

Кай ВекторПозволь себе тупить. Как жить без напряжения. Как жить легко, даже если ты не гений

18+

Кай ВекторПрактики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности

18+

Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение

18+

Ирина ТерещенкоГде взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.

Алексей МоскалевСекреты вечной молодости

Виталий ШевченкоДиета долгожителя. Питаемся правильно. Специальные меню на каждый день. Советы и секреты для долгой и здоровой жизни

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Дмитрий Болесов
4. 📖Правильная концепция саморазвития. Вопросы и ответы для людей 40+