Тихий путь: искусство медитации для современной жизни

Харун Алтын

Медитация — путь к внутреннему покою и гармонии. Эта книга раскрывает научные основы, техники для начинающих и способы интеграции практик в жизнь. Научитесь управлять стрессом, улучшать отношения и находить баланс. Подходит для новичков и опытных. Откройте себя заново. … Тағы

Философия наукиПсихологияНаукаВиртуальный рассказчик

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2025

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 67

Ұқсас кітаптар

Максим КалтыгинДыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья

Марио Алонсо ПуигДыхание и медитация осознанности: Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях

Михаил ОрловМедитация — внутреннее восприятие внешнего мира в самопознании. Сложное о простом

Роберт РайтБуддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления

Владимир ЛавровПробуждение разума. Философия йоги о природе сознания и смысле жизни

18+

Михаэль ЗингерТренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни

Марк БакнерТренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья

Дарья ЧудаковаЯ спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой

Дмитрий ГаунБесплатный самоучитель счастья

Мария СоколоваОстановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога

Michael LillaАутотренинг, самовнушение, медитация

18+

Шанти НатхиниВосточные методы медитации. Психотехника випассаны

18+

Alla ZelcerКвантовая медитация. Это то, что меняет мир (метод КЕИТ)

Виктор ЛужковПсихология спасения. Откройте в себе источник целостности и смысла

18+

Аму МомЧакры: сила Вселенной. Полный курс практик от мастера Дзен

Аму МомЭнергии Дзен для самоисцеления, созидания и равновесия. Путь в Страну Мудрости

Сергей ВайенрудЙога покоя, или Сценарий, которого нет. Сборник

Шри Гуру Свами Вишнудевананда гириАхимса — жизнь без насилия

Дарья БабкинаБиохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Наоки ИтосатоПрактическая медитация: Путь к внутреннему спокойствию

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер1

Ирина Бережнаяпікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Сөреде2

Толстая полка тонких книг

Антон

736 кітап

70

Моя осознанность

Планета счастья

58 кітап

2

1. Басты
2. ⭐️Философия науки
3. Харун Алтын
4. 📖Тихий путь: искусство медитации для современной жизни