Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления
Перед вами бестселлер от одного из величайших умов Америки, обладателя Пулитцеровской премии. Написанный весело, остроумно, понятно и очень занимательно!
Буддизм — это скучно… Медитация — для избранных… Восточная философия? А мне-то это зачем?
А вот и нет! Буддизм — классная штука, без которой вам просто не обойтись, если вы хотите стать действительно счастливыми. Роберт Райт, опираясь на последние достижения в области нейробиологии и психологии, доказал, что мир — действительно иллюзия, ваша картина мира искажена, мозг обманывает вас, а может быть, даже порабощает. И именно поэтому вы страдаете и переживаете, раздражаетесь, кричите, ленитесь, ненавидите работу, ссоритесь, не видите возможностей (нужное подчеркнуть).
Хотите вырваться из матрицы? Философия буддизма и практика медитации станет вашей «красной таблеткой» и поможет увидеть окружающее в истинном свете, откроет дорогу к осознанности и счастью!
Ну что? Готовы увидеть, «насколько глубока кроличья нора»?
Буддизм — это скучно… Медитация — для избранных… Восточная философия? А мне-то это зачем?
А вот и нет! Буддизм — классная штука, без которой вам просто не обойтись, если вы хотите стать действительно счастливыми. Роберт Райт, опираясь на последние достижения в области нейробиологии и психологии, доказал, что мир — действительно иллюзия, ваша картина мира искажена, мозг обманывает вас, а может быть, даже порабощает. И именно поэтому вы страдаете и переживаете, раздражаетесь, кричите, ленитесь, ненавидите работу, ссоритесь, не видите возможностей (нужное подчеркнуть).
Хотите вырваться из матрицы? Философия буддизма и практика медитации станет вашей «красной таблеткой» и поможет увидеть окружающее в истинном свете, откроет дорогу к осознанности и счастью!
Ну что? Готовы увидеть, «насколько глубока кроличья нора»?
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: АСТ
Баспа: Издательство АСТ
Аудармашы: Ена Анастасия
Қағаз беттер: 374
Пікірлер38
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
😄Көңілді
Про практическую сторону буддизма в отрыве от его религиозной составляющей, живым не скучным языком.
Меня очень заинтересовала тема эволюционной психологии и нейронауки. До этого буддизм вообще не интересовал и представлялся мне "странноватой религией с какими-то то там медитациями", но когда увидел связь между древними учениями буддизма и современными исследованиями в области нейронауки, захотелось подробнее углубиться в эту тему и эта книга была отличной находкой.
Книга показывает удивительную взаимосвязь между теорией Дарвина и буддизмом, и как руководствуясь подобными знаниями можно "ослабить свои страдания". Есть практические советы по применению знаний из буддизма, есть глубокие размышления на сопутствующие темы, которые позволяют взглянуть на реальность иначе и "перенастроить" своё восприятие.
Только хотелось бы побольше практических советов о практике медитации, но это можно найти в других книгах, которые написаны именно с этой целью, например "Свет ума" (The mind Illuminated), "Мозг Будды". А конкретно эта книга даёт важное теоретическое обоснование для всех последующих погружений в тему осознанной жизни.
10/10 за очень ценные идеи, которые теперь везде буду брать с собой.
Меня очень заинтересовала тема эволюционной психологии и нейронауки. До этого буддизм вообще не интересовал и представлялся мне "странноватой религией с какими-то то там медитациями", но когда увидел связь между древними учениями буддизма и современными исследованиями в области нейронауки, захотелось подробнее углубиться в эту тему и эта книга была отличной находкой.
Книга показывает удивительную взаимосвязь между теорией Дарвина и буддизмом, и как руководствуясь подобными знаниями можно "ослабить свои страдания". Есть практические советы по применению знаний из буддизма, есть глубокие размышления на сопутствующие темы, которые позволяют взглянуть на реальность иначе и "перенастроить" своё восприятие.
Только хотелось бы побольше практических советов о практике медитации, но это можно найти в других книгах, которые написаны именно с этой целью, например "Свет ума" (The mind Illuminated), "Мозг Будды". А конкретно эта книга даёт важное теоретическое обоснование для всех последующих погружений в тему осознанной жизни.
10/10 за очень ценные идеи, которые теперь везде буду брать с собой.
💤Іш пыстырады
Очень много воды, пространных субъективных рассуждений и никакой полезной конкретики. Всё размазано тонким слоем скучного и длинного повествования.
👍Ұсынамын
💧Көз жасын төктіреді
Чудесная книга, автор будто бы просто ведет с нами диалог и простым языком объясняет буддийские взгляды , идеи и очень удачно связывает восточную и западную культуру в структуру. А что если все религии и научное сообщество говорит об одном , но на разных языках? Что если все споры именно поэтому бессмысленны , потому что все правы? Я остался под сильным впечатлением!!!
