автордың кітабына ұқсайтындар  Добавки для мозга и нервной системы

Сергей Ефимов

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Правила мозга

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук

Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте

Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы

Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил

Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга

Нейро-блокнот: тренажер для ума. Ум в руках, мысль в записях

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг

Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта

Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60

Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу

Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Как твой мозг сливает тебя в унитаз