Прощай, лишний вес!. Комплексный подход к похудению

Евгения Ощепкова

Вдохновляющая и исцеляющая книга для тех, кто «борется с лишним весом». Наконец-то всё встанет на свои места, и ты узнаешь: почему возвращаются лишние килограммы?!
Автор раскрывает психологические причины полноты, скрытые в глубинах подсознания…
Новые знания воодушевят тебя на решительные действия! Прощай, лишний вес! Здравствуй красота, гармония, здоровье!
Так о похудении ещё никто не писал.
Истории реальных людей превращают книгу в захватывающее повествование — драматическое и вдохновляющее! … Тағы

Психология

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2018

Басылым шыққан жыл: 2018

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 127

Ұқсас кітаптар

Регина ДокторЯ не люблю сладкое

Анабелла СтирзПсихосоматика лишнего веса. Секрет, который мешает нам худеть

18+

Дарья ШварцКомпульсивное переедание. Дневник самопомощи

Павел АртемьевСпаси свое зрение

Анастасия КардиакосМышление стройных

18+

Ксения ХуданинаРуководство по улучшению пищевого поведения

18+

Павел АртемьевГолод — эффективно и просто

Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть

Вера ФранкВыход — есть, или Как избавиться от булимии за 100 дней. Руководство + дневник

Анна МакароваМетод идеальной тарелки: еда на твоей стороне

Кэролин Кокер РоссКомпульсивное переедание. Справиться с тревогой без «заедания», перестать утешать себя едой, наладить отношения с телом без диет и срывов

Лисси МуссаСделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура — отражение моего образа жизни, питания и движения

18+

Марина СкляроваТюрьма под названием еда

18+

Диана ПетреллаИсцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы

Ольга ШестаковаНепросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса

Анна СенницкаяЛишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем

Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение

18+

Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»

Владлена БогдановаЕда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений

Финн СкордерудСила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер2

Натальяпікірімен бөлісті4 жыл бұрын

Книга ни о чем, советую не тратить на неё время

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Kni Gaпікірімен бөлісті5 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Очень много эзотерического

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дәйексөздер10

Еленадәйексөз келтірді2 жыл бұрын

так, как вам нравится. То, что вы сейчас читаете, вовсе не восторженные слова практикующего Тета-Хилинг. Например, Джо Диспенза в своих книгах исследует возможности тета-волн с научных позиций — квантовой физики, нейрофизиологии мозга, подкрепляя выводы результатами экспериментов. Он пишет о том же самом — нейронных связях, поддерживающих устойчивые формы поведения, токсических чувствах, мешающих развитию…

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Еленадәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Начиная медитацию, вы погружаетесь в тета-состояние. Состояние тета — это частоты, на которые переключается наш мозг, будучи расслабленным, отстранённым от воздействия внешней среды. Вот почему на время техники нужно обеспечить уединение и тишину. Волны тета — мощнейший ресурс, открывающий доступ ко всем вашим способностям, интуиции, прежде всего. В состоянии тета мы возвращаем себе способность творить мир, делая это по своим правилам. Интуиция ведёт нас, мы выбираем наилучшее для себя

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Еленадәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Как вы почувствуете себя, когда достигнете результата? Какие чувства испытаете, глядя на свое обновлённое тело? Какие чувства будут вас сопровождать на пути к стройности? Эмоциональный опыт, чувственные переживания — то, зачем мы пришли на Землю. Эмоции — топливо наших желаний. Они запускают двигатель: чем эмоциональнее я предвкушаю результат, тем вдохновенней путь к нему. Эмоции же и указатель на дороге, и победный флаг на вершине

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Сөреде4

Похудение

estetikadz

144 кітап

23

Тело

Natalia URDAEVA

33 кітап

3

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Евгения Ощепкова
4. 📖Прощай, лишний вес!. Комплексный подход к похудению