Медитации к книге «Радикальное спокойствие»

Лобсанг Тенпа

Послушайте медитации, куда вошли практики учителей с мировым именем. «Городской монах» российского происхождения Лобсанг Тенпа соединяет буддийскую традицию и современную психологию и предлагает техники для внутренней работы над собой без отрыва от обычной жизни. Вы узнаете, что такое медитация в понимании тибетского буддиста и как достичь счастья, благополучия ума и осознанности в каждом моменте. Наблюдая за речью и телом во время медитаций, научитесь соблюдать внутреннюю гигиену, созерцать и включать практики в ежедневную рутину. Медитации подойдут как для начинающих, так и для опытных медитаторов. … Тағы

МедитацияСаморазвитиеАудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Әңгімелеуші: Лобсанг Тенпа

Басылым шыққан жыл: 2023

Баспа: Издательство «Эксмо»

Ұзақтық: 3 сағ. 48 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Колин ТиппингРадикальное Прощение: родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно

Боб РотСила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации

Сибилла СтайерДомашняя магия. Гримуар начинающей ведьмы. Заклинания и обряды для защиты, исполнения желаний, гармонии и любви

Лиз БурбоСлушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле

Йен Кан ЧженОчисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Крис ПрентиссСчастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

leeКто я? Инструкция к реальности

Лобсанг ТенпаМедитации спокойствия

Бхагаван РаджнишОсознанность. Ключ к жизни в равновесии

Тара БрахИстинное прибежище. Медитации для трудных времен

Колин ТиппингРадикальное Самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя

Лобсанг ТенпаМедитации благодарности

Кейти БайронЛюбить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Джон Кабат-ЗиннМедитации к книге «Куда бы ты ни шел - ты уже там»

Тони ФернандоЧто бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса

Мордовина АленаЧакры. Как активировать внутренние ресурсы

Хоопонопоно. Практика прощения и принятия

Пол МаккеннаВыключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства

Марина АрапидиМедитация внутренней силы — исцеление Внутреннего Ребенка

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер7

Анастасия Сергачевапікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🔥🔥🔥 всем, кто хочет разобраться в медитации

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Софияпікірімен бөлісті2 апта бұрын

👎Ұсынбаймын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Вероника И.пікірімен бөлісті3 ай бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Медитация
3. Лобсанг Тенпа
4. 📖Медитации к книге «Радикальное спокойствие»