От «Я» к «МЫ». Как быть по-настоящему вместе
Как часто в отношениях с близкими людьми мы ведем себя не так, как нам хотелось бы: повышенный тон, резкое слово, холодное молчание. Соперничество между партнерами происходит под действием прошлых травм. Когда мы чувствуем себя небезопасно, на первый план начинают выходить реакции нашего Внутреннего Ребенка: агрессия, избегание или тотальный контроль партнера. Это может привести близкие отношения к катастрофе.
Как научиться более мудрому взаимодействию без доминирования и желания победить? Как строить отношения более экологичным способом?
Всемирно известный психотерапевт Терренс Рил более 25 лет работает с парами. Его метод, основанный на новейших достижениях психологии, психотерапии и нейробиологии, перевернет ваши представления о личностном росте, близости и современном мире. Вы сможете разобраться, почему именно начинаете реагировать и действовать незрело, и что необходимо, чтобы построить здоровые близкие отношения.
Книгу можно рекомендовать всем, кто сталкивается с трудностями в отношениях, переживает семейный кризис, часто ссорится со своим партнером, хочет улучшить качество взаимоотношений.
Кроме того, книга представляет интерес для психологов, психотерапевтов, семейных консультантов, социальных работников.
Как научиться более мудрому взаимодействию без доминирования и желания победить? Как строить отношения более экологичным способом?
Всемирно известный психотерапевт Терренс Рил более 25 лет работает с парами. Его метод, основанный на новейших достижениях психологии, психотерапии и нейробиологии, перевернет ваши представления о личностном росте, близости и современном мире. Вы сможете разобраться, почему именно начинаете реагировать и действовать незрело, и что необходимо, чтобы построить здоровые близкие отношения.
Книгу можно рекомендовать всем, кто сталкивается с трудностями в отношениях, переживает семейный кризис, часто ссорится со своим партнером, хочет улучшить качество взаимоотношений.
Кроме того, книга представляет интерес для психологов, психотерапевтов, семейных консультантов, социальных работников.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: АСТ
Рассказчик: Станислав Иванов
Переводчик: Анастасия Бродоцкая
Год выхода издания: 2023
Издательство: Издательство АСТ
Длительность: 11 ч. 23 мин.
