Пэм ГроутСила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь
«Людям, которые думают, что им везет, начинает везти на самом деле»
Для начала решите какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных? Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселлеров Пэм Гроут считает: только тот, кто интуитивно или осознанно освоил принцип благодарности, может жить в радости и достатке. Автор этой книги предлагает читателям поучаствовать в 30-дневном марафоне. Он позволит «перезапустить» свою жизнь, обнулить все прежние настройки, и создать новые, гораздо более продуктивные. Для этого Пэм Гроут приводит в книге 27 практик благодарности – упражнений, которые помогут видеть возможности, а не проблемы, удачи, а не провалы, любовь, а не равнодушие. Книга также выходит под названием "Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни".
Наконец -то я с этим столкнулась. Одна из последних историй: шла я после сессии с телесным психологом по улице, хотела заякорить состояние чашечкой хорошего кофе. Для этого мне нужно было перейти через подземный переход на другую сторону улицы (в торговый центр). Меня как электрическим током рубануло, когда я услышала песню Мурата Насырова "Я это ты, ты это я". Это была моя песня силы, нигде и никогда сколько бы я не ходила, никто её НИКОГДА не исполнял! Моё тело задрожало.Я поняла, что Вселенная даёт мне знак,что всё будет хорошо. Это потрясающее чувство Я знаю, что это существует. Я знаю, что нужно отключать мысли и анализ ища разумные объяснения. Это большая работа, но почувствовав на себе силу Благодарности, с ней ни за что не хочется расставаться.
Книга построена на играх, в которые играли другие успешные люди и сейчас у них все классно. Много примеров. Но конкретно что делать непонятно. И в тоже время здесь и Дэвид Линч с его трансдентальной медитацией, и все-все -все полключились к какому-то неведомому методу из чего получился сборник историй. Не поняла как применять эти игры. Но одно понятно, держать фокус на благодарении. Всегда. Везде.