Выдающийся учёный-нейробиолог Сантьяго Рамон-и-Кахаль писал: «Каждый человек может, если он того захочет, стать скульптором своего мозга». Именно этому и посвящена данная книга – великой способности человека меняться самому и менять жизнь вокруг себя. Наш врожденный талант к переменам является палкой о двух концах. Он наделяет нас способностью разрушать себя и окружающий мир, но в тоже время благодаря своей пластичности мы можем очищать и совершенствовать свой ум, преобразовывать хаос в порядок. Мы можем осознанно действовать, вместо того чтобы автоматически реагировать на ситуации жизни. Эта книга рассказывает о возможности перемен и о том, как ими управлять. Её автор – создатель крупнейшего в РФ проекта о философии, психологии и нейробиологии «Письма к самому себе», кандидат философских наук. Это значит, она не только крайне полезна, но и написана увлекательным и образным языком!
Книга затрагивает много тем и психологию, и философию, и историю, и нейрофизиологию Лично для меня, оказалась серьезной и полезной, пусть и немного сложной. Ее не получилось слушать так, между делом. Для понимание потребовала внимания и погружения, как в книгу, так и в себя. Автору большое спасибо за труд, а я заказал себе еще бумажные варианты обеих его книг, чтобы возвращаться и погружаться вновь.