Cтакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым
Джонатан Хайдт

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер28 Тыңдайтыны1.7K Сөрелерде

Критики называют эту книгу «самым аргументированным исследованием феномена счастья». Журнал Prospect включил ее автора в список лучших мыслителей нашего времени.
Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует! Но как перейти «на светлую сторону» и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями? Вы найдете ответы в этой книге.
«Оригинально, серьезно, практически применимо, делает повседневную жизнь проще и лучше», — вот что говорят о книге многочисленные поклонники.

Личностный рост Счастье Саморазвитие Психология Аудио Ментальное здоровье Психотерапия

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: АСТ

Әңгімелеуші: Максим Суслов

Аудармашы: Анастасия Бродоцкая

Басылым шыққан жыл: 2022

Баспа: Издательство АСТ

Ұзақтық: 11 сағ. 32 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Стив ПитерсПарадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

Сьюзен ДжефферсБойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Дениэл ЛиберманДофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком

Кейти БайронЛюбить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Антон Зайниев, Дарья ВарламоваС ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Маршалл ГолдсмитЛучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

Джонатан СадовскиИмперия депрессии. Глобальная история разрушительной болезни

Альберт СафинНеудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни

Питер ХоллинсКак обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Би Джей ФоггНанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Стивен ХайесОсвобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Елена МотоваМой лучший друг - желудок. Еда для умных людей

Алексей СоловьевЭпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

Мейсон КарриРежим гения: Распорядок дня великих людей

Чарлз ДахиггВласть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Ирина ЯкутенкоВоля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Кейси Пирс, Скотт Уолтман, Трэнт Кодд IIIВоспитай в себе стоика: Как мудрость Марка Аврелия, Эпиктета и Сократа поможет преодолеть трудности жизни

Дэниел ФрайерВредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить

Кітаптың басқа нұсқалары1

Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Джонатан Хайдт

Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Джонатан Хайдтжәне т.б.

1.4K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер28

Vadim Z.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Начали за здравие, закончили за упокой. Это книга- смесь из цитирования идей мировых философов и идей священных писаний с рекламой prozac и откровенным бредом. Бред этот прослеживается в: Ненаучном эксперименте с лактацией (грубо нарушает правила проведения научных экспериментов, а следовательно, никаких данных получить из него нельзя). Так называемая автором элевация, которую последний изучает посредством экспериментов с LSD и внутренних ощущений "испытуемых". Сюда же стоит отнести "чувство благоговения". Очень странно читать такое от человека имеющего докторскую степень (частного университета США). Складывается стойкое ощущение что автор является "научным шарлатаном".

1 Ұнайды

Комментарий жазу