Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым
Джонатан Хайдт

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер13 Дәйексөздер1.4K Қазір оқып жатыр1.4K Сөрелерде

Критики называют эту книгу «самым аргументированным исследованием феномена счастья». Журнал Prospect включил ее автора в список лучших мыслителей нашего времени. Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует! Но как перейти «на светлую сторону» и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями? Вы найдете ответы в этой книге. «Оригинально, серьезно, практически применимо, делает повседневную жизнь проще и лучше», — вот что говорят о книге многочисленные поклонники.

Личностный рост Саморазвитие Счастье Психология Ментальное здоровье Психотерапия

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: АСТ

Баспа: Издательство АСТ

Аудармашы: Анастасия Бродоцкая

Қағаз беттер: 413

Ұқсас кітаптар

Сильвия ЛёкенСила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Марк БрэкеттПозвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

Дженн ГраннеманСекретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов

Келли МакгонигалХороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Михаил ТимохинНейрохимия мотивации. Почему мозг сопротивляется и как это изменить

18+

Итан КроссВнутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет

18+

Леонард МлодиновЭмоциональность

Дэниэл АменПолюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

18+

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Уильям Бриджес, Сьюзен БриджесТрансформация себя: Осмысление изменений в жизни

Стивен ПинкерПросвещение продолжается: В защиту разума, науки, гуманизма и прогресса

Адам ГрантСкрытый потенциал. Наука достижения великих целей

Дэниэл Дж.АменСчастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

Дарья ВарламоваВ своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

Эми ЭдмондсонОшибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов

Мартин СелигманПуть к процветанию: Новое понимание счастья и благополучия

Андерс ХансенПочему мне плохо, когда все вроде хорошо

Сэм ХаррисЛожь: Почему говорить правду всегда лучше

Дэниел ГилбертСпотыкаясь о счастье

Александр НекрасовВечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей

Кітаптың басқа нұсқалары1

Cтакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Джонатан Хайдт

Cтакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Джонатан Хайдтжәне т.б.

Максим Сусловжәне т.б.

1.7K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер13

Владислав -пікірімен бөлісті4 ай бұрын

👍Ұсынамын

Нормально

Комментарий жазу

наталья е.пікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

Очень интересная книга. Уже в процессе чтения поняла, что надо будет её перечитывать вновь и вновь, чтобы все понять до конца, принять и быть счастливой.

Комментарий жазу