автордың аудиокітабына ұқсайтындар Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
·
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
·
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
·
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
·
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
·
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
·
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
·
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
·
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
·
Я выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой
·
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
·
Люби себя… не важно, с кем ты
·
Синдром хорошей девочки
·
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
·
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
·