Йен Кан ЧженЛюбовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям
Одиночество бывает разным. Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера или компанию друзей. А может, вы душа компании, вот только не отпускает ощущение, что никто вас не понимает. Общество побуждает нас искать вторую половинку и расширять круг знакомств, но, когда мы остаемся наедине с собой после свидания или вечеринки, испытываем лишь разочарование и усиливающееся одиночество. Юн Кан Чэнь понял, что одиночество возникает из-за внутреннего разлада, который невозможно залатать социальными связями. Эта аудиокнига — для тех, кто способен сопереживать и учиться на чужом опыте: она содержит множество реальных историй и упражнений, которые помогут подключиться к внутреннему источнику любви, научиться ценить и понимать себя, устранить последствия негативного опыта и наладить прочную и искреннюю связь с другими людьми.
Кое что интересно, но иногда автор звучит либо слишком восторженно ( все эти рассуждения о духовности и духовном единении), либо несколько глупо, потому что описывает, как на полном серьезе носился с собственными совершенно детскими реакциями. После таких «откровений» книга выглядит какой-то… ученической, незрелой чтоли.. Как будто совершенный неофит, прочитав пару книжек «на тему» начал вдруг рассуждать о психологии и философии. Но справедливости ради, надо заметить, что на определённое пессимистичное состояние души эта книга ложится неплохо и действует успокаивающе.