Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер  Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

Кристина П.
Кристина П.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын
Абсолютно ужасная озвучка. Очень манерно и стереотипно, как будто читающий человек в целом не понимает смысла прочитанного, а делает заготовленные виляния интонацией)
23 Ұнайды
Комментарий жазу
Алексей
Алексейпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
Хватило на 30 минут, такое ощущение, что сидишь на каком-то бизнес тренинге и тебе пытаются втюхать курс как стать успешным за 10 минут.
20 Ұнайды
Комментарий жазу
Шарпей
Шарпейпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
примеры не реалистичные, но очень яркие сама концепция кпт очень интересна, буду изучать ещё данную тему
Комментарий жазу
Marina
Marinaпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Бесценная книга, все методы очень простые, научно обоснованные и рабочие! Озвучка - кошмар, согласна со всеми. Тревожное чтение книги о тревоге)) Но, даже, не смотря на это, все равно помогает!))
11 Ұнайды
Комментарий жазу
Елена Елисеева
Елена Елисеевапікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Отличная книга! Только обязательно нужен бумажный вариант или ПДФ Файлы, о которых говорится в книге. Иначе пользы мало. В книге много собрано практики, которая подойдёт как специалистам, как и обычным людям. Здорово, что даже о рецидивах автор позаботился! Книга-кладезь полезностей
11 Ұнайды
Комментарий жазу
👎Ұсынбаймын
🙈Дым түсініксіз
Озвучка ужасная
8 Ұнайды
Комментарий жазу
Вода, вода, вода, водичка
8 Ұнайды
Комментарий жазу
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Первое - да, это действительно похоже на бизнес-тренинг или огромный рекламный буклет. Это может сбить с толку, будьте к этому готовы. Второе, и самое главное - это работает. Все методики в книге работают в самых разных ситуациях и колоссально помогут понять себя, собственное поведение, эмоции, реакции, мало того - книга поможет управлять ими. Конкретно мне она помогла гораздо быстрее и спокойнее проходить через любые конфликтные ситуации и неудачи, вместо того, чтобы "зависать" в них, возвращаясь к ним мысленно. Третье - необходимые материалы к этой книге - таблицы, дневник, и т.д. действительно необходимы. Ни в приложении, ни на сайте они недоступны. Но их можно найти отдельно - нужно немного упорства.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Сама книга отличная, озвучка - просто ужас. Ещё и в конце каждого предложения слова съедает
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Леокадия Краско
Леокадия Краскопікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Обожаю эту книгу. Рабочая. Озвучка хорошая. Ни какой не "тренененг"...(как пишут в некоторых коментариях). Для людей понимающих смысл КПТ - клад. Держу в бумажном варианте тоже, т.к. много практических заданий.
4 Ұнайды
Комментарий жазу