автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Дэниэл Дж.Амен

Тегін үзінді

Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и Условиями.

Кітап туралы Пікірлер18 Тыңдайтыны2.1K Сөрелерде

Rita Rylikovaпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

С середины книги стало интересно, поэтому если потерпите, будет Вам счастье и польза. Нашла огромное сходство от двух авторских методик: про "разные Я" Р. Шварца (шикарные книги) и здесь автор их называет Драконами и методами когнитивных искажений из книг Д. Бёрнса (хорошее настроение, терапия беспокойства). Здесь эти методы поверхам затронуты, поэтому лучше каждого автора отдельно слушать. Понравилась глава с БАДами. Спасибо

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Марияпікірімен бөлісті2 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Слушать невозможно. Такое ощущение что чтец, с каким-то психическим расстройством. Слова прыгают, интонация постоянно меняется. Нет никакой законченности предложения. Это просто какой-то п****.

Комментарий жазу

Anymoremoremoпікірімен бөлісті4 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Просто нереально слушать - чтец будто в плохом театре играет: театральные паузы, неуместные подьемы и спуски голосом, выделения отдельных слов будто это - монолог умирающего героя. А его английский…. Мама дорогая… это просто что-то ужасающее… между тем, речь неразборчивая, то в горку ускоряется, то с горки умирает один страдалец: ничего хуже в озвучке я не слышала… книгу в аудиоверсии не осилила - это полнейшее мракобесие

Комментарий жазу

Анна Р.пікірімен бөлісті6 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Книга для тех, кто хочет покопаться у себя в мозге, в сознании, лучше понимать себя. За одно прослушивание вынесла мысль, что характер и структура мозга, если так можно сказать, связаны. В зависимости от твоего(их) типа (ов) мозга существуют различные способы борьбы с проблемами. Прослушаю или прочту еще раз через время, так как сложно переварить все за раз

Комментарий жазу

Станислав Куликовпікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

Класс

Комментарий жазу

Юлияпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Очень полезная книга. Содержательно, доступно о непростом компьютере под названием мозг. Надо читать, слушать, хоть и приятно этого чтеца, но просто всё равно отвлекаешься и часть информации теряется, а эту книгу вообще с карандашом и блокнотом надо слушать.

Комментарий жазу

Эльза Латыповапікірімен бөлісті7 сағат бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Егана Джаббаровапікірімен бөлісті2 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

Комментарий жазу

Екатерина Пимоновапікірімен бөлісті3 ай бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Анна Куприяновапікірімен бөлісті4 ай бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу