Бинь Чжун
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия

About the book Quotations30 Reading261 On shelves

Все гениальное — просто! Комплекс несложных упражнений представляет собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими монахами. Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предупредить большинство болезней и даже вернуть молодость!
Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской философии и освоите золотые упражнения — «эликсир молодости» китайской медицины. Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий, научат самостоятельно управлять своим самочувствием и настроением.
Вернуть утраченное здоровье можно в любом возрасте. Долгих вам лет!

Здоровье Виртуальный рассказчик

Age restrictions: 16+

Year of publication: 2017

Publisher: Питер

Paper pages: 220

Галина ПивовароваТрадиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье

Дмитрий КовальАтлас целительных точек. Печень, почки, желудок

Александр УшаковЦигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Лао МиньЦелительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья

Лао МиньБольшой самоучитель исцеляющих точек. Подробный атлас, приемы и упражнения

Юнь Лун, Юйфэн ЦэньГлубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления

Лао МиньТочки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни

Эдуард ПервушкинОстеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств

Бронислав ВиногродскийЦигун. Танец осознанности

Бэй Шан ФенКитайская физкультура. Простые комплексы тайцзи и цигун

Лао МиньТочки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления

Сергей ЧугуновКунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков

Юнь Лун, Юйфэн ЦэньЦигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления

Сергей БубновскийДолго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Геннадий КибардинСу-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке

Алекс КоллерТибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным

Лао МиньВосточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо / Точки для здоровья и красоты. Подробный иллюстрированный самоучитель

Лао МиньКитайская медицина на каждый день для каждой семьи

Лао МиньСАНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО и другие целительные точки для мужского и женского здоровья

Finished? What do you think?

👍👎

Quotations30

Ирина Т.quoting4 months ago

Если вы сможете сохранить жизненную энергию, полученную весной, пронести ее через летнюю жару, период созревания плодов поздним летом, осенний урожай и зимний покой, то прорастут семена, готовые к новому циклу развития

Ирина Т.quoting4 months ago

чно назначается симптоматическое лечение. Но оно, как правило, недостаточно эффективно. Гнев и агрессивность – основной положительный импульс энергии Дерева. Это нормальное желание повлиять на что-то или попытаться убедить кого-то. Если они встречают препятствие, это приводит к скованности мышц. Мышечное напряжение появляется в области шеи, спины, плеч и рук. Накопленная агрессия становится одной из основных причин головной боли, боли в шее и в спине.

Ирина Т.quoting4 months ago

Если в течение многих лет такие чувства, как ненависть или ярость не находили выхода, не были направлены на достижение конкретных целей, то агрессия обрушивается на свой собственный организм.