ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Цигун для глаз
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Бинь Чжун Цигун для глаз

Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Уникальная методика цигун-терапии для профилактики и лечения заболеваний глаз!
Многотысячелетний опыт китайской медицины сконцентрирован в простых комплексах самомассажа и гимнастики для глаз. Все комплексы проверены временем и клиническими исследованиями, безопасны и удобны в применении. Большое количество иллюстраций делает книгу простой и доступной для любого читателя.
Всего 15 минут в день — и древние практики вернут яркость потускневшим краскам мира!
ЗдоровьеВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 16+
Год выхода издания: 2017
Издательство: Питер
Бумажных страниц: 156
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Бинь Чжун
  4. Цигун для глаз
Книгу «Цигун для глаз», автор которой — Бинь Чжун, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты13

A.
A.цитирует1 год назад
Старайтесь создать для занятий спокойную обстановку, чтобы у вас была возможность полностью сосредоточиваться на упражнениях и избегать чрезмерного психологического напряжения при выполнении какого-либо дейст вия.
Комментировать
A.
A.цитирует1 год назад
Естественное состояние свободной расслабленности – это залог правильной циркуляции биоэнергии в теле и энергетического обмена с природой. Самое главное – избегайте мышечного напряжения.

Движения надо выполнять без чрезмерных усилий, медленно. Каждое движение должно плавно переходить в следующее.
Комментировать
A.
A.цитирует1 год назад
ци– это некая жизненная сила, энергия, а гун– работа над собой, то, следовательно, цигун– это работа с жизненной силой, энергией.

Накопление ци, ее сосредоточение и перемещение является основой оздоровительного метода цигун. Его можно назвать и саморегуляцией в широком смысле, так как это управление сознанием и эмоциями, одновременная тренировка и тела, и духа.

Цибывает как чистой, здоровой, так и грязной, больной. Всегда нужно заботиться о том, чтобы набирать новую, свежую, чистую и хорошую ции избавляться от грязной, больной и старой.
Комментировать

На полке15

Питер
Питер
Издательский дом «Питер»
Издательский дом «Питер»
1 776 книг
656
Оболочка Разума...
Оболочка Разума...
SandyMAG
SandyMAG
456 книг
28
DAO
DAO
Damira Bekmukhamedova
Damira Bekmukhamedova
34 книги
2
Идеальное зрение
Идеальное зрение
Tatu Asmo
Tatu Asmo
15 книг
2
Тело, красота, здоровье
Тело, красота, здоровье
Катя Селеста
Катя Селеста
12 книг
2
О книгеЦитаты13Читают433На полкахПохожие книги

Похожие книги

Самоучитель Су-джок. Целительные точки для поддержания здоровья. Большой атлас
Лао Минь, Дмитрий КовальСамоучитель Су-джок. Целительные точки для поддержания здоровья. Большой атлас
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Евгений КнязевЭнергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
Полина ТроицкаяТейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Лао МиньЦелительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Эдуард ПервушкинОстеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Китайский массаж ГУА-ША. Уникальный метод удаления токсинов из организма
Валерий МолостовКитайский массаж ГУА-ША. Уникальный метод удаления токсинов из организма
Цигун. Танец осознанности
Бронислав ВиногродскийЦигун. Танец осознанности
Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
Лао МиньТочки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
Доктор, который научился лечить все. Беседы о сверхновой медицине
Александр Петрович НиконовДоктор, который научился лечить все. Беседы о сверхновой медицине
Кунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Сергей ЧугуновКунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Юнь Лун, Юйфэн ЦэньЦигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня
Марва Оганян, Вартан ОганянЭкологическая медицина. Будущее начинается сегодня
Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
Мирзакарим НорбековРаботай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Берни КларкИнь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Телософия
Георгий Лебеденко, Ирина ТурчинскаяТелософия
Тренировка тела и духа
Мирзакарим НорбековТренировка тела и духа
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов
Юрий Елисеев, Наталья Васильева, Ольга Соколова, Алексей Парамонов, Сергей Бутрий, Артем Локтев, Вера Воронина, Вера Качурина, Вячеслав Бабин, Елена Бахрех, Замира Гасанова, Ирина Бабина, Кирилл Сердобинцев, Марина Свиридонова, Руслан Абсалямов, Тэона РозМедицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний
Тим Гудмен, Артур ЛиманТета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний