Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни
Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер21 Дәйексөздер1.9K Қазір оқып жатыр3.4K Сөрелерде

Триггер — это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно убираться в доме. Маршалл Голдсмит, знаменитый бизнес-тренер, автор трех мировых бестселлеров, считает, что только продуманная система триггеров способна привести к долгосрочному преображению жизни.

Личностный рост Саморазвитие Синхронизировано

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Басылым шыққан жыл: 2023

Баспа: Бомбора

Аудармашы: Татьяна Новикова

Қағаз беттер: 234

Ұқсас кітаптар

Барри Бьюзен, Тони БьюзенСупермышление

Леонид КрольЭмоциональный интеллект лидера

Дженни фер Грегг, Лиза Койн, Мэттью БунИзбегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Патрик МакгиннисFOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Сьюзен ДжефферсБойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Бенжамин ХардиСила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Роберт КелсиКод уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить

Барри ШварцПарадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть

Альберт СафинВоспитание разума. Тренинг по личной эффективности

Эвелина ЛевиЭмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций

Брайан ТрейсиСила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успеха

Гэри Келлер, Джей ПапазанНачни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха

Норман ДойджМозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали

Альберт СафинНыть или жить. Как упорядочить жизненный хаос

Дэниел ГилбертСпотыкаясь о счастье

Марина МелияХочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй

Брайан ТрейсиМастер времени

Роберт ЭнтониГлавные секреты абсолютной уверенности в себе

Стивен ХайесОсвобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой

Кітаптың басқа нұсқалары1

Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни

Маршалл Голдсмит

Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни

Маршалл Голдсмит Марк Рейтержәне т.б.

Сергей Соколовжәне т.б.

2.2K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер21

Raisпікірімен бөлісті4 ай бұрын

👍Ұсынамын

Хорошая книга , но как мне показалась, не достаточно глубокая.

Комментарий жазу

Елизавета Спікірімен бөлісті9 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Много полезных мыслей, идей и напоминаний!

Комментарий жазу

Кира С.пікірімен бөлісті10 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

💩Фуууу

💤Іш пыстырады

Очень глупые клешированные советы

Комментарий жазу

Дәйексөздер1949

Елизавета Сдәйексөз келтірді9 ай бұрын

Наше поведение создает триггер, который сам порождает более адекватное поведение со стороны собеседника.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Елизавета Сдәйексөз келтірді9 ай бұрын

недооцениваем влияния качества целей на мотивацию. Не исполняем новогодних решений, потому что наши цели почти всегда слабы, и мы стремимся к ним со слабой мотивацией. Вместо того чтобы поставить важную цель – например, уйти с ненавистной работы – мы формулируем расплывчатые, неопределенные, как, например, «записаться на курсы» или «больше путешествовать». Слабая цель ослабляет наши усилия.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Елизавета Сдәйексөз келтірді9 ай бұрын

Чем легче хорошо справиться с работой, тем больше удовольствия она доставляет. Чем больше удовольствия она доставляет, тем выше мотивация продолжать, даже если работа утомительна ментально (решение сложной технической проблемы), физически (бесконечное плавание на высокой скорости) или опасна (скалолазание). Когда у нас все получается, мы уходим в работу с головой, не думая о расходах и рисках.

1 Ұнайды

Комментарий жазу