автордың кітабына ұқсайтындар НЕВРОЗ? Спасибо, не надо
Стрессоустойчивость. Практическое руководство
·
Тараканы в голове и практический самокоучинг
·
Выше обид – от разочарования к восторгу
·
Как перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии
·
Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
·
Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
·
Путь к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре
·
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
·
Современная профориентация: как искать дело жизни
·
Я в порядке: Кортизол под контролем
·
Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу
·
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом
·
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
·
Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать
·
Гайд по достижению целей. 60 минут, чтобы поставить и достичь любую цель в своей жизни
·
Верни себе себя. Книга-практикум
·
Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь
·
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
·
Не психуй! Забей на тревогу
·
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает
·