Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков

• Витамин А: петрушка, савойская капуста, морковь, шпинат, печень, яичный желток, угорь. • Витамин B: мясо, рыба, яйца, молоко, цельнозерновые продукты, бобовые. • Витамин В7 (биотин, витамин Н): орехи, овсянка, молоко, помидоры, печень, рыба. • Витамин С: апельсины, лимоны, перец. • Витамин D: молоко, грибы, рыба, яичный желток. • Витамин Е: орехи, миндаль, семена льна, авокадо, перец, черная смородина, растительные масла. • Железо: красное мясо, печень, орехи, чечевица, пшеничные отруби, цельнозерновые продукты. • Медь: орехи, цельнозерновые продукты, какао, печень, кешью, бобовые. • Селен: мясо, яйца, чечевица, грибы, орехи, рыба. • Цинк: семена тыквы и льна, овсянка, рыба, говядина, молочные продукты, орехи, соевые бобы.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Аида Наби
Аида Набидәйексөз келтірді9 ай бұрын
Чтобы сохранить влагу во вьющихся волосах и предотвратить появление секущихся кончиков, рекомендуется использовать легкие масла, такие как аргановое или кокосовое, поскольку они не утяжеляют их.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Итак, подведем итог: мокрые волосы следует расчесывать гребнем, сухие – расческой. Для спутанных лучше выбирать гребень, а для уже распутанных – массажную расческу или щетку. Если ваши волосы склонны сильно запутываться, перед мытьем их следует тщательно расчесать.
Комментарий жазу
Если смотреть снаружи внутрь, сначала идет кутикула (наружный слой), потом кортекс (волокнистый слой) и наконец сердцевина (мозговое вещество).
Комментарий жазу
DaniHS
DaniHSдәйексөз келтірді5 күн бұрын
В отличие от кератинового разглаживания, ботокс для волос – менее травмирующая процедура
Комментарий жазу
DaniHS
DaniHSдәйексөз келтірді5 күн бұрын
Обычные полотенца имеют рыхлую структуру, поэтому волосы и их кончики могут легко истираться или запутываться в петлях нитей ткани, что приводит к их ломкости и секущимся кончикам. Гораздо лучше подойдут более гладкие ткани, например полотенце из микрофибры или хлопковая футболка. Правильнее всего будет использовать классическое полотенце, чтобы отжать волосы без трения, а затем перейти на один из альтернативных материалов
Комментарий жазу
DaniHS
DaniHSдәйексөз келтірді5 күн бұрын
Ни в коем случае нельзя выпрямлять волосы утюжком, если они предварительно были обработаны маслом. Это связано с тем, что при нагревании масло испаряется или сгорает, что приводит к появлению неприятного запаха и повреждению волос.
Комментарий жазу
DaniHS
DaniHSдәйексөз келтірді1 апта бұрын
Если воспаление затрагивает весь фолликул, и распространяется на прилегающую область, это называется фурункулом. Когда несколько таких фурункулов собираются вместе, образуется карбункул. Это серьезное воспаление волосяных фолликулов.
Комментарий жазу
DaniHS
DaniHSдәйексөз келтірді1 апта бұрын
в фазе отдыха или выпадения. Их можно узнать по прямому корню, имеющему шишковидное утолщение на конце и уже утратившему корневую оболочку.
Комментарий жазу
DaniHS
DaniHSдәйексөз келтірді1 апта бұрын
Около 80–90 % волос обычно пребывают в фазе роста. Дерматолог может определить это благодаря тому, что у таких волос обычно еще есть корневая оболочка, а также они изогнуты и утолщены у корня подобно клюшке для гольфа.
Комментарий жазу