Это самая первая книга по саморазвитию, которую нужно прочитать, главное, не пропускать задания, идти в свои давно забытые раны, не бояться прожить эти эмоции. Не все задания простые, что-то заставит вас плакать, но самое главное, что эта книга действительно заставляет понять, в чем причина стагнации и почему мы ничего не делаем, даже если уже стали ходячей энциклопедией. Придется идти в глубину, но без этого саморазвития не будет
Неожиданно для себя обнаружила много интересного в книге. Хорошая система, которая собирает в себя разрозненные кусочки, и помогает начать двигаться. Много вещей взяла в работу со своими клиентами.
Наверное, больше всего понравилось объяснение, как мы уходим от желаемого всё дальше, по кругам. И что не обязательно бросать всё, чтобы начать двигаться к цели. Как будто очевидные вещи, но иногда нам нужно, чтобы кто-то сказал из со стороны и подкрепил объяснениями и примерами.
