Похожие на книгу автора Алексей Мирный Отпустите негатив из своей жизни

Медитация-антистресс

Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций

Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?

Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций

Ты в порядке? Эмоциональное расхламление. Как навести порядок в жизни

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи

Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы

Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход