Чудотворные дары природы для вашего здоровья. Ягоды и фрукты от старости и болезней
В кладовой природы чего только нет полезного, а красивые, аппетитные, нагретые солнцем фрукты и ягоды при этом еще и невероятно вкусные. Поддерживать здоровье можно и приятно — питаясь блюдами из них: соками, компотами, вареньем, салатами, соленьями, настоями, отварами и другими вкусностями, рецепты которых вы найдете в этой книге. Многие заболевания можно предупредить, а старение организма — отсрочить, если употреблять достаточно необходимых витаминов и микроэлементов, которых в достатке в ягодах и фруктах — чудотворных дарах матушки -природы. И все эти плоды можно найти в магазинах, на рынках и в садах: как издавна любимые и уважаемые малину, землянику, чернику, облепиху, рябину, шиповник и яблоки, так и тропические цитрусовые, манго, фейхоа, авокадо, бананы, киви и инжир.
Пікірлер1
Дәйексөздер4
Мякоть красной вишни содержит сравнительно большое количество меди (11,7 мг на 1 кг). Применение свежего вишневого сока оказывает успокаивающее действие даже при психических заболеваниях и эпилепсии. Вишня оказывает целительное действие на центральную нервную систему.
Сок винограда обладает тонизирующим действием. Он полезен при истощении нервной системы, упадке сил. Снижает количество холестерина в крови.
Виноградный сок обладает способностью сразу поступать в кровь, очень быстро усваиваться организмом. В этом отношении он сродни меду, а по своему химическому составу напоминает грудное молоко.
Красные сорта винограда по благотворному влиянию на кроветворение сродни свекле.
Виноградный сок обладает способностью сразу поступать в кровь, очень быстро усваиваться организмом. В этом отношении он сродни меду, а по своему химическому составу напоминает грудное молоко.
Красные сорта винограда по благотворному влиянию на кроветворение сродни свекле.
Кроме того, виноград увеличивает отделение слизи в дыхательных путях и облегчает отхаркивание. Свойство винограда увеличивать отделение слизи при заболеваниях дыхательных путей и облегчать отхаркивание было известно еще в древности (им лечили туберкулез, бронхиты, плевриты и т. п.)
