Очень круто закончил книгу очепятками в слове перфекционизм! Блин, хотела ошибиться в слове перфекционизм, как он, но рука сама исправила)))
Книга классная, с короткими тезисами, повторения, размусоливанием, все как надо. Людям с мохровым перфекционизмом, таким как я, нужно по 10 раз прочесть одно и то же. Легче доходит.
Если делать все упражнения, то будет польза однозначно! Стало проще делать вещи, замечать, что тратишь много времени на что-то и пресекать это. Спасибо автору!
«Ну и, конечно, тотальная иллюзия перфекционистов — «быстро и качественно». Вы сами-то как думаете, это вообще возможно? С каких это пор из «быстро» следует «качественно», а из «качественно» — «быстро»? Попросите любого дизайнера сделать вам проект быстро и качественно. А если хочется острых ощущений, то добавьте: «И дёшево». Что он вам ответит?»
Книга с юмором, легко читается. Есть о чём задуматься, если вы ловили себя за подобными мыслями. И даже есть упражнения, ели они, конечно, достойны вашего внимания и соответствуют высоким ожиданиям от книги 😉
Эта книга о том, какой перфекционизм плохой, но не о том, как с ним бороться: сплошные повторения, мало примеров и грамотных объяснений. Тезисы на уровне: "ну и с какой стати?!?!", "скажите фамилии" и других изречений, которые ожидаешь в "мотивационной" литературе, но не в книге по самопомощи.
Тем не менее, книга хороша в другом: она идеально подходит для постоянного напоминания себе о важных вещах и буквально зазубривания их (в хорошем смысле). Её можно и нужно перечитывать, когда чувствуешь, что сбился с курса. Ну или просто для профилактики.
Итог: книга не предлагает комплексной стратегии по борьбе с перфекционизмом, не углубляется в его истоки и причины, не приводит примеры, зато классно нравоучает и убеждает в том, в чём перфекционистам, наверное, действительно стоит убедиться.
Хочется сказать спасибо за краткий и ёмкий текст
Моя жизнь не будет прежней. Спасибо вам огромное за всю эту ценную информацию 🤍
Отличная книга с действенными техниками и без лишней воды
Спасибо огромное автору! Он кардинально изменил мою жизнь!
