Эта книга о том, какой перфекционизм плохой, но не о том, как с ним бороться: сплошные повторения, мало примеров и грамотных объяснений. Тезисы на уровне: "ну и с какой стати?!?!", "скажите фамилии" и других изречений, которые ожидаешь в "мотивационной" литературе, но не в книге по самопомощи.
Тем не менее, книга хороша в другом: она идеально подходит для постоянного напоминания себе о важных вещах и буквально зазубривания их (в хорошем смысле). Её можно и нужно перечитывать, когда чувствуешь, что сбился с курса. Ну или просто для профилактики.
Итог: книга не предлагает комплексной стратегии по борьбе с перфекционизмом, не углубляется в его истоки и причины, не приводит примеры, зато классно нравоучает и убеждает в том, в чём перфекционистам, наверное, действительно стоит убедиться.
