Близкие люди: Как сохранить друзей в современном мире
Идея дружбы во взрослом возрасте переживает кризис. Мы ожидаем, что близкие отношения сложатся сами собой, но статистика неумолима: после 25 лет социальный круг неизбежно сужается, каждые семь лет мы теряем половину знакомств, а более 300 млн человек вовсе не имеют ни одного друга. Современный образ жизни — постоянные переезды и смена работы, падающий уровень доверия и социальные сети, заменившие живое общение, — разрушает основы дружбы.
Журналистка Анна Гольдфарб лично столкнулась с этими сложностями: за 20 лет она сменила три крупных города и множество друзей. Опираясь на полученный опыт и результаты исследований, автор разработала методику для поддержания здоровой дружбы — схему трех «П»: притяжение, преданность и понимание. Изучив ее книгу, вы узнаете, как стать достаточно хорошим другом, определите типы и роли своих друзей, научитесь правильно давать советы, выражать признательность и поддержку и поймете, какие ценности для вас важны в дружеских отношениях.
Журналистка Анна Гольдфарб лично столкнулась с этими сложностями: за 20 лет она сменила три крупных города и множество друзей. Опираясь на полученный опыт и результаты исследований, автор разработала методику для поддержания здоровой дружбы — схему трех «П»: притяжение, преданность и понимание. Изучив ее книгу, вы узнаете, как стать достаточно хорошим другом, определите типы и роли своих друзей, научитесь правильно давать советы, выражать признательность и поддержку и поймете, какие ценности для вас важны в дружеских отношениях.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Альпина Диджитал
Түпнұсқа жарияланған күн: 2026
Баспа: Альпина Паблишер
Аудармашы: Мария Кульнева
Қағаз беттер: 270
Кітаптың басқа нұсқалары1
Близкие люди: Как сохранить друзей в современном мире
·
Дәйексөздер194
В своей книге «Четыре соглашения» [6] Дон Мигель Руис говорит о четырех правилах прекрасной жизни. Первое — быть безупречным в формулировках, второе — ничего не принимать на свой счет. «Личная важность, или принятие всего на свой счет, это максимальное проявление эгоизма, так как подразумевает, что все в мире вертится вокруг вас, — пишет он. — Но люди не делают ничего из-за вас. Они делают все из-за себя. Каждый человек живет в собственных мечтах, в собственном сознании. Они живут в мире, совершенно не похожем на наш. Когда мы принимаем что-то на свой счет, мы предполагаем, что они знают, что происходит в нашем мире, и пытаемся совместить свой мир и их… а потом обижаемся, пытаемся защищать свои убеждения и вступаем в конфликты» [14].
Странный парадокс — знать, что у тебя есть близкие люди, и в то же время чувствовать, что у тебя их нет, — знакомое многим чувство, хорошо описывающее современную дружбу
Приглашение других к общению — это преданность в действии. Вдохновитель не только проактивно предлагает людям побыть вместе, но и заставляет их чувствовать, что их присутствие важно. А когда люди такое чувствуют, они участвуют в общении с большей охотой.
