Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
Алла Далит

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер10 Дәйексөздер936 Қазір оқып жатыр806 Сөрелерде

Однажды проснувшись, мы понимаем, что находимся в доме, который разваливается на глазах: не те люди, не те вещи, не то здоровье. Этот дом служил нам годами, но стал чужим, в нем нет места для нас самих, мы только отдаем «долги» семье или работе, а будущее кажется тоскливым и беспросветным. Отчаяние, чувство безысходности, уныние могут овладеть даже самыми сильными из нас, и особенно амазонками, которые «могли все».
Автор книги — Алла Далит, известный психолог-психотерапевт, транзактный аналитик с многолетней практикой — проведет читательниц по тайным комнатам души и поможет осуществить в них реконструкцию, чтобы каждая из нас в любом возрасте жила полной и насыщенной жизнью!
Перед вами — книга-план, которая с помощью метафор и ассоциаций поможет выбраться из плена иллюзий и начать наконец-то строить жизнь без чужих шаблонов и по собственному желанию! Книга написана как увлекательный роман, при этом содержит множество практических упражнений, которые помогут взрослым девочкам обрести свое место, научат заботиться о себе и жить в соответствии со своими желаниями и ресурсами!
Книга будет интересна всем «взрослым девочкам», а особенно тем, кто ищет ответы на вопросы: «какой будет моя жизнь в старшем возрасте», «кто я без моей работы, без моих теперь уже взрослых детей, без бывших мужей, которым „отданы лучшие годы“, без привычных источников дохода», «как жить, если не видишь себя бабушкой, нянчащей внуков или пропалывающей грядки», «что ждет меня впереди», «смогу ли я реализоваться в новой роли — и какая это роль», «зачем мне отношения и какими они могут быть».

Саморазвитие Личностный рост Ментальное здоровье Отношения Психология

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: АСТ

Баспа: Издательство АСТ

Қағаз беттер: 200

Ұқсас кітаптар

Дмитрий МелешкоЦиклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Елена НовоселоваМужчина – это вообще кто? Прочесть каждой женщине

Кейтлин Бакстер-муссерНарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь

Барбара БережТело в тисках. Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

18+

Т.М. ДьяченкоДетоксикация от нарциссов. Путь к свободе и счастью

Евгения ЛисёнковаС тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо

18+

Инна ЛитвиненкоМинистерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Татьяна Зинкевич-ЕвстигнееваТайна Женственности или Как женщине раскрыть свою Силу и стать Хозяйкой собственной жизни цкд-3

Лиза МокаЗдоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Дженнин Эстес Пауэлл, Жаклин ВиликПомощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений

Римма ЕфимкинаПробуждение спящей красавицы. Психологическая инициация женщины в волшебных сказках

18+

Владислав Кочерыжкин«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Пётр ГарагуляЭмпат против нарцисса. Квантовая эмпатия. Книга на 2-х языках: RUS/ENG

18+

Екатерина БезымяннаяБеги. Мучители. Манипуляторы

18+

Андрей КлеверинЕй о нем. Узнать, понять и стать счастливой

Анастасия ДолгановаМужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения

Мишель Скин, Келли СкинПочему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность

Инна ХамитоваИз поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс

Татьяна ШавроваСчастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг

Кітаптың басқа нұсқалары1

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек

Алла Далит

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек

Алла Далитжәне т.б.

598

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер10

Софияпікірімен бөлісті11 ай бұрын

Чтобы все женщины третьего возраста были мудры и счастливы. Аминь❤️

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Кристина К.пікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

Очень советую, книга идеальна, особенно для женщин с тяжелой судьбой. Она поможет переосмыслить и заново прожить эту жизнь в ином ключе. Я счастлива что такие авторы являются моими земляками😘😍🔥❤️

1 Ұнайды

Комментарий жазу

олеся бариновапікірімен бөлісті6 ай бұрын

Интересно

Комментарий жазу

Дәйексөздер936

Галадәйексөз келтірді11 ай бұрын

я люблю себя такой, какая есть, и буду защищать себя и заботиться о себе, как самые лучшие мать и отец в одном лице.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Людмила Сапрыкинадәйексөз келтірді11 ай бұрын

Влияние – это поле вокруг женщины. И в этом ее власть. Если рядом с женщиной другие чувствуют себя лучше, умнее, красивее, талантливее, они будут готовы делать для нее то, что могут. Они захотят это делать, а не будут вынуждены. Это сила очарования, когда говорят «она меня околдовала». Если женщина несет в себе жизнь, то это очарование не отключает мозг и не заставляет потом сожалеть о содеянном. Часто говорят о внутреннем свете, энергии. Такую женщину будут ждать и готовиться к ее приходу. Рядом с ней будет хотеться стать лучше. Она может волновать, успокаивать, бодрить. Она может служить катализатором скрытых процессов – иногда не самых приятных, но это будет очищением, вскрытием гнойников в виде тайн и секретов. Влияние – это способность женщины быть в контакте с жизнью (и со смертью тоже) как естественной частью ее самой. Она сама как постоянный процесс, поток. И если мужская влиятельность похожа на статичный стержень, то женское влияние – как живая динамика, подвижная и текучая. Мы стали называть истинную женскую жизнь потоком именно поэтому. Это слово стало знаковым для всех женщин, ищущих свой путь и собирающих части себя в целое.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Людмила Сапрыкинадәйексөз келтірді11 ай бұрын

Каковы же особенности женского влияния? Это в меньшей мере поступки. Это то, что «излучает» женщина. То, что другие люди чувствуют рядом с ней. То, что остается после ее ухода, как незримый шлейф – «психологический запах», исходящий от нее. И это тоже нельзя сымитировать. Женщина может сделать свою внешность безупречной, отточить манеры, голос, взгляд. Надушиться, в конце концов, волшебными ароматами. Но она не может заставить других людей чувствовать себя хорошо рядом с собой, если внутри нее – тьма, злость, зависть, ярость. Она может скрыть тьму за улыбкой и длинными ресницами, но оставленный шлейф не обманет. Она может силой слов, сексуального притяжения, тонкой манипуляции заставить другого что-то сделать. Но такое «влияние» будет иметь кратковременный эффект.

1 Ұнайды

Комментарий жазу