«В тот момент, когда вы поймете, что современный мир больше не откликается на плач, что мы все — просто толпа выросших детдомовцев, вы перестанете плакать. А я расскажу, что нужно делать дальше».
Екатерина Гордон — юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам «Левада-центр», является одной из самых вдохновляющих личностей в России.
««Легкий способ бросить страдать» — замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и предназначения. Это душевный стриптиз порядочного человека, который сознательно бросает свой совершенно разный жизненный опыт под «поезд» критики, насмешек, удивления и возможного непонимания, в надежде спасти хоть одно неокрепшее сердце или наивную душу. Эта книга — схема построения собственного кодекса чести, персонального свода законов, который должен быть у каждого человека. Это обещание счастья, хрупкого как крылья бабочки, но непобедимого и стремительного как стрела. Это любовь к себе, к людям, к окружающему миру. Любовь, которая всегда с тобой…» Ольга Корнильева, литературный редактор.
Уберите из своей жизни людей, которые формируют ваш негативный образ – занижают само-оценку, опускают, принижают, рядом с кем вы чувствуете себя стариком или неудачником. Поверьте, одиночество – менее страшная штука, нежели такие патологические отношения.
Существуют простые маркеры. Есть люди, которые провоцируют на светлые поступки, на развитие, на засыпание с улыбкой и пробуждение с желанием жить. А есть те, кто будет говорить вам о любви и дружбе, но при этом у вас пропадет желание жить. Если так происходит, ставьте точку на таком общении навсегда – организм в этом плане никогда не обманывает
Нам показали опыт, где группа людей играла в компьютерные игры, и к ним были подключены датчики. Так вот, когда правила игры постоянно менялись, показатели, определяющие стресс «подопытных», взлетали вверх