БукТрейлер. Привязанность: исцеление отношений и понимание себя (по книге Валентины Корневой)
Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся неинтересны, и не разочаровываться в своем выборе, мы предлагаем вам познакомиться с ключевыми идеями книги через ее буктрейлер.
В каждом трейлере мы собрали основные мысли автора, сохранив его стиль и дополняя рассуждения практическими советами. За 10–15 минут вы получаете всё самое важное и понимаете, стоит ли браться за полную версию. А если вас увлекло это знакомство и вы хотите погрузиться в тему еще глубже, приглашаем прочитать книгу-оригинал, ‒ там точно будет вся самая необходимая вам информация!
Экономьте свое время ‒ выбирайте книги осознанно!
Почему одни люди легко строят доверительные отношения, а другие постоянно сталкиваются с непониманием, тревогой или эмоциональной холодностью? Книга «Привязанность: исцеление отношений и понимание себя» Валентины Корневой раскрывает, как детский опыт формирует наши взрослые отношения, и предлагает практические инструменты для изменения деструктивных сценариев. Вы узнаете о 4 типах привязанности и как они проявляются в любви, дружбе и работе, а также поймете, почему вы:
— боитесь близости или, наоборот, слишком зависите от партнера;
— не доверяете людям, даже когда они искренни;
— повторяете одни и те же ошибки в отношениях;
детских травм, которые до сих пор влияют на вашу взрослую жизнь: страхи, неуверенность, токсичные отношения и вечное чувство «я недостаточно хорош».
Автор, Виктория Аверкиева, предлагает не просто теорию, а понятные практики, сочетающие психологию, телесные техники и методы самоподдержки. Вы научитесь:
— распознавать моменты, когда вами управляет раненый внутренний ребенок;
— утешать его вместо того, чтобы игнорировать или критиковать;
— формировать здоровые границы и перестать зависеть от чужого мнения;
Эта книга для тех, кто устал бежать и хочет наконец остановиться, разобраться в себе и обрести чувство опоры внутри. Для тех, кто готов встретиться со своей болью, чтобы перестать быть ее заложником
В каждом трейлере мы собрали основные мысли автора, сохранив его стиль и дополняя рассуждения практическими советами. За 10–15 минут вы получаете всё самое важное и понимаете, стоит ли браться за полную версию. А если вас увлекло это знакомство и вы хотите погрузиться в тему еще глубже, приглашаем прочитать книгу-оригинал, ‒ там точно будет вся самая необходимая вам информация!
Экономьте свое время ‒ выбирайте книги осознанно!
Почему одни люди легко строят доверительные отношения, а другие постоянно сталкиваются с непониманием, тревогой или эмоциональной холодностью? Книга «Привязанность: исцеление отношений и понимание себя» Валентины Корневой раскрывает, как детский опыт формирует наши взрослые отношения, и предлагает практические инструменты для изменения деструктивных сценариев. Вы узнаете о 4 типах привязанности и как они проявляются в любви, дружбе и работе, а также поймете, почему вы:
— боитесь близости или, наоборот, слишком зависите от партнера;
— не доверяете людям, даже когда они искренни;
— повторяете одни и те же ошибки в отношениях;
детских травм, которые до сих пор влияют на вашу взрослую жизнь: страхи, неуверенность, токсичные отношения и вечное чувство «я недостаточно хорош».
Автор, Виктория Аверкиева, предлагает не просто теорию, а понятные практики, сочетающие психологию, телесные техники и методы самоподдержки. Вы научитесь:
— распознавать моменты, когда вами управляет раненый внутренний ребенок;
— утешать его вместо того, чтобы игнорировать или критиковать;
— формировать здоровые границы и перестать зависеть от чужого мнения;
Эта книга для тех, кто устал бежать и хочет наконец остановиться, разобраться в себе и обрести чувство опоры внутри. Для тех, кто готов встретиться со своей болью, чтобы перестать быть ее заложником
Кітаптың басқа нұсқалары1
БукТрейлер. Привязанность: исцеление отношений и понимание себя (по книге Валентины Корневой)
·
Пікірлер1
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
Серия условных буктрейлеров - огонь просто. За 15 минут я получила четкий ответ на вопрос, почему в отношениях часто повторяются одни и те же проблемы. Автор, Валентина Корнева, доступно объясняет, как наш детский опыт влияет на взрослые связи. Это не просто теория, а практичный подход с инструментами для исцеления