Момент истины: Как научиться быть здесь и сейчас. Каждый момент важен. Каждый вдох уникален. Каждая секунда — подарок
Кристина Колесникова

Кітап туралы Қазір оқып жатыр6 Сөрелерде

В этой книге вы найдете ключ к искусству быть настоящим. Практическое применение осознанности в повседневной жизни. Вы научитесь видеть красоту повседневных вещей, снизите уровень стресса и тревожности, обретете внутреннее спокойствие, улучшите качество отношений с близкими и найдете смысл в простых моментах жизни.

Психология Виртуальный рассказчик

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2025

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 83

Ұқсас кітаптар

Сергей КуликовЛууле Виилма. Любовь лечит тело. Самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы

Андрей Кузечкин, Павел КочкинЖенское предназначение: как перестать контролировать и начать вдохновлять

18+

Людмила Шунина10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать

Эмма ЛауэрСверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

18+

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Мария СалиховаТень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части

Марвин МаршаллДисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться

Дарья ЯушеваРядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

18+

Салар МеганРабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство

Екатерина ЛатушкинаУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

Шанти НатхиниЖенские даосские практики. Период подготовки

18+

Наталья ПокатиловаУспешный мужчина – дело рук женщины. Твой путь к женскому счастью и благополучию

Наталья ПокатиловаСчастье быть женщиной. Рожденная женщиной + рожденная желать

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Барбара де АнджелисСекреты уверенности, которые должна знать каждая женщина

Наталья ПокатиловаРожденная желать. Женская сила в реализации желаний

Эмили А. ФрэнсисТело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Чарко Олеа Буэнавентура ДельЯдовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Лия РозановаС любовью к себе. 100 техник и медитаций

Марк РеклауСначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Сөреде2

Саморазвитие

Светлана

1 713 кітап

Психология

Светлана

1 217 кітап

Басты
Психология
Кристина Колесникова
Момент истины: Как научиться быть здесь и сейчас. Каждый момент важен. Каждый вдох уникален. Каждая секунда — подарок

Момент истины: Как научиться быть здесь и сейчас. Каждый момент важен. Каждый вдох уникален. Каждая секунда — подарокКристина Колесникова

Ұқсас кітаптар

Сөреде2

Момент истины: Как научиться быть здесь и сейчас. Каждый момент важен. Каждый вдох уникален. Каждая секунда — подарок
Кристина Колесникова