автордың кітабына ұқсайтындар  Лёгкое Дыхание, или Спасти Серёгу Ястребова

Сергей Ястребов

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук

Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться

Сила воли. Уникальная методика тренировок

Мышление стройных

Зажги себя! Жизнь — в движении

Руководство по улучшению пищевого поведения

Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться

На цифровой игле

Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ»

Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги

Психотерапия синдрома раздражённого кишечника

НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний

Не психуй! Забей на тревогу

Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение

Основы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»

Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики