Обрести внутреннюю опору. …и научиться верить себе
Все мы слышали выражение «земля уходит из-под ног». Да не просто слышали, а еще и испытывали эти неприятные чувства. Как же обрести внутреннюю опору, стать себе другом, как доверять себе и уметь положиться на себя? Об этом и многом другом вам расскажет этот гайд.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 17
Пікірлер2
Дәйексөздер2
и сильные стороны, и принимает их. Он себе друг.
— Человек, который привык советоваться с собой, спрашивать свое мнение прежде всего.
— Человек, который испытывает разные эмоции, в том числе считающиеся негативными и стыдными. И он может выдержать себя в этих эмоциях.
— Человек, который вышел из позиции жертвы, и взял ответственность за свою жизнь. Он не ждет волшебного другого человека, который справится, поможет, разгребет проблемы и раскрасит его жизнь в невероятно яркие цвета.
— Наконец, это человек, у которого в гармонии находятся все его субличности — например, согласно эриксоновской теории, Ребенок, Родитель и Взрослый. Он не ищет родителя во внешнем мире, потому что его внутренний родитель в норме.
— Человек, который привык советоваться с собой, спрашивать свое мнение прежде всего.
— Человек, который испытывает разные эмоции, в том числе считающиеся негативными и стыдными. И он может выдержать себя в этих эмоциях.
— Человек, который вышел из позиции жертвы, и взял ответственность за свою жизнь. Он не ждет волшебного другого человека, который справится, поможет, разгребет проблемы и раскрасит его жизнь в невероятно яркие цвета.
— Наконец, это человек, у которого в гармонии находятся все его субличности — например, согласно эриксоновской теории, Ребенок, Родитель и Взрослый. Он не ищет родителя во внешнем мире, потому что его внутренний родитель в норме.
меня человек, который может в трудных ситуациях опираться на себя это:
— Человек, который любит себя: он знает свои слабые
— Человек, который любит себя: он знает свои слабые