Антон Махновский Анатомия манипуляций

Вся наша жизнь — манипуляции друг другом. Мы регулярно сталкиваемся с деструктивным влиянием окружающих. Нас газлайтят в постели, вербуют на собеседовании и заставляют поверить любым новостям. Как понять, что вами управляют и очистить коммуникацию от токсичных приемов? Прежде всего — изучить механизм изнутри. Перед вами главное пособие по правилам игры с манипуляторами. В книге автор делится собственной методикой и рассказывает: • Почему «все мужики — козлы, а бабы меркантильные»; • Чем профессиональные манипуляторы отличаются от наследников родительских программ; • Что общего между стыдом и сыном маминой подруги. В основу методики легли знания из клинической психологии, социологии, когнитивно-поведенческой терапии, НЛП, а также модели из жестких переговоров, черной риторики и других теневых аспектов прикладной психологии

Навыки общения Саморазвитие

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2024

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 260

Книгу «Анатомия манипуляций», автор которой — Антон Махновский, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Антон Махновский Анатомия манипуляций

О книге Впечатления6 Цитаты475 Читают1.2K На полках

Навыки общения Саморазвитие

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2024

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 260

Другие версии книги1

Анатомия манипуляций

Антон Махновский

Анатомия манипуляций

Антон Махновскийи др.

Константин Гайчук Антон Махновскийи др.

949

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления6

марина с.делится впечатлением2 недели назад

👍Советую

🎯Полезно

🚀Не оторваться

Трансформационная, для моего сознания, книга!

Комментировать

Дарья Б.делится впечатлением1 месяц назад

👍Советую

Спасибо автору!

Комментировать

Искэндерделится впечатлением2 недели назад

👍Советую

🔮Мудро

💡Познавательно

🎯Полезно

Комментировать

Цитаты475

Ксения Микшинацитирует3 недели назад

Я – это я. Я такой какой есть, я такой, каким должен быть. Если у тебя другое мнение, то это всего лишь твое мнение. У меня мнение другое, наши мнения могут различаться, это нормально.

У меня есть мои эмоции и чувства, и я имею право их проживать. Все эмоции и чувства я имею право проживать.

В первую очередь я должен позаботиться о себе. В том числе и о своих эмоциях и чувствах. Если у тебя другое мнение, то оно всего лишь твое. И это всего лишь мнение.

1 Нравится

Комментировать

Alex Bushminцитирует3 недели назад

Для ответа на вопрос: что можно считать деструктивной манипуляцией, а что – нет, лично мне нравятся три основных критерия:
1. Цель. Если человек осознанно или нет пытается мне навредить, то я называю это манипуляцией. Нечаянно или специально он это делает – не имеет значения. Я никому ничего не доказываю, не спорю и не озвучиваю – я это делаю для себя.
2. Последствия. Если воздействие причинило мне вред, мне после него плохо – внутри себя и для себя я называю это манипуляцией. Не имеет значения, преследовал человек такую цель или нет – я могу и имею право называть это манипуляцией.
3. Инструменты. Даже если у человека ничего не получилось, он не преследовал никаких целей, но при этом использует техники манипуляций – сам для себя я называю это манипуляцией.
Важно называть вещи своими именами для себя, чтобы не заниматься самообманом и самогазлайтингом.

1 Нравится

Комментировать

Мария Лобановацитирует9 часов назад

Токсический, непроживаемый или недопрожитый, подавленный гнев аккумулируется в психике и направляется на себя, превращаясь в самобичевание, самоподавление, самонаказание. Он накапливается, хоронится в теле и может привести к психосоматическим заболеваниям, таким как артрит, язва желудка, псориаз, мигрени, гипертония и др.

Комментировать