Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни
ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе. Травма искажает нашу систему убеждений — представления о себе, других людях и мире, — оставляя человека в постоянном состоянии неопределенности и неуверенности в себе. Работая с участниками военных действий, Вирджиния Круз обнаружила, что люди, получившие военную травму (а это 99 %), не имеют никакого представления о том, что с ними происходит по возвращении в «обычную жизнь», они не знают, что такое посттравматический стресс и как с ним жить. Вирджиния Круз написала эту книгу, чтобы восполнить этот пробел, а также объяснить бывшим военнослужащим, когда необходимо обратиться за помощью, и рассказать гражданским, с чем они имеют дело, когда контактируют с комбатантом. Но в первую очередь эта книга обращена именно к тем, кто вернулся из зоны боевых действий.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: Питер
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Баспа: ООО "Прогресс книга"
Қағаз беттер: 114
Пікірлер15
👍Ұсынамын
💀Қорқынышты
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
💧Көз жасын төктіреді
Обучаясь на Факультете Экстремальной психологии, я могу сказать, что эта книга одна из наиболее ценных. Одна книга из немногих, написанная человеком, прошедшим через ПТСР; хотя она не отражает особенности менталитета нашей страны и наших служащих, в ней все равно находится кладезь полезной информации, доступные для понимания людей переживших участие в боевых действиях, помогает их понять, найти подход и наконец заговорить о ПТСР!
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Мой близкий человек сейчас страдает ПТСР :( Я не психотерапевт, но эта книга дала надежду и знания, как правильно бороться с этой проблемой. Вытаскивать на поверхность свои страхи, столкнуться с ними лицом к лицу и перестать избегать их и своих близких - вот, что может помочь. Я пока ещё не врач, но я постараюсь быть им для него..
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Хорошая, полезная книга. Не только для военных.
Дәйексөздер442
Очень ценно получать обратную связь от человека, который может придерживаться объективной точки зрения, который стопроцентно на нашей стороне и всей душой хочет нам добра. При этом наш психотерапевт — не наш друг. И в этом особая важность, ведь терапевт будет говорить нам то, что мы должны услышать, а не то, что хотим.
Мы старались избегать неприятных чувств, но теперь мы буквально не можем ни радоваться, ни смеяться, ни испытывать счастье.
Мы не хотим беспокоить тех, кого любим больше всего, поэтому начинаем избегать и их.
