Иван А. СмирновНаучись учиться. Мозг, обучение, память, чтение
Мы все учились понемногу. Чему-нибудь и как-нибудь… А хотите учиться лучше? Читать быстрее? Запоминать больше? Автор этой книги нашёл и собрал вместе все наиболее эффективные техники обучения и предлагает вам ознакомиться с ними. В книге описаны принципы и приёмы обучения, запоминания самой разной информации, чтения и т. п. Эта книга не только для педагогов и учащихся. Она будет полезна всем, кто хочет эффективно усваивать новые знания и использовать их на практике.
Одно из различий в том, как мы учимся – это способность к формированию структур, или структуротворчество. Это когда вы выделяете из нового материала основные идеи и складываете в согласованную мысленную схему. Иногда эти схемы называются ментальными моделями или ментальными картами (См. раздел 4.8.2). Люди, умеющие составлять структуры, лучше осваивают новый материал, делая его фундаментом для дальнейшего обучения.
Для осознанного отношения к приобретению новых знаний необходимо часто задумываться над практической стороной получаемых сведений («Как это пригодится мне в жизни?», «Где и когда я смогу это использовать?», «Какую пользу это может принести мне и моим близким?»). При необходимости можно даже попросить свой мозг поискать применение новой информации.
Консолидация, как и припоминание по прошествии некоторого времени, организует и упрочивает наши знания. Когда мы извлекаем информацию из долгосрочной памяти, мы не только укрепляем её. Припоминая, мы одновременно придаём уже имеющимся у нас знаниям прежнюю гибкость. Это позволяет увязать их с более свежими знаниями. Получается, что сама практика припоминания способна изменять и укреплять наши знания и опыт. Такой двусторонний процесс одновременного запоминания и припоминания называется реконсолидацией.