Мы все учились понемногу. Чему-нибудь и как-нибудь… А хотите учиться лучше? Читать быстрее? Запоминать больше? Автор этой книги нашёл и собрал вместе все наиболее эффективные техники обучения и предлагает вам ознакомиться с ними. В книге описаны принципы и приёмы обучения, запоминания самой разной информации, чтения и т. п. Эта книга не только для педагогов и учащихся. Она будет полезна всем, кто хочет эффективно усваивать новые знания и использовать их на практике.
Рассеянное мышление позволяет нам находить неожиданные решения задач. Оно связано с широким обзором и видением целостной картины. Ослабляя внимание, вы позволяете мыслям свободно бродить, что помогает различным участкам мозга создавать внезапные вспышки озарения. В этом плане оно похоже на мягкий свет фонаря или лампы.
Это сформировало два типа систем, попеременно используемых мозгом. Эти системы отвечают за два состояния повышенного внимания и расслабленного покоя, относящимся к двум мыслительным режимам — сфокусированному и рассеянному мышлению