автордың кітабына ұқсайтындар  Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Марк Реклау

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

Почему я влюбляюсь только в идиотов?.. Пора перестать по ним страдать

Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Я — мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья

Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров

Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике

Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь

Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни

Воркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе

Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими

Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни

Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше