Первый центр расположен в области промежности, снизу. Второй – сразу над лобковой костью спереди и в области крестца сзади. Третий – сразу над пупком. Четвертый – в области сердца за грудиной. Пятый – в области щитовидной железы, сразу над грудиной, между ключицами. Шестой – между бровей. И седьмой – над темечком сверху. Получается, первый и седьмой – самые, соответственно, нижняя и верхняя точки тела.