Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно простым, но не менее эффективным способом. В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное руководство по использованию бесспорного тренда в косметологии — тейпирования тела в домашних условиях. Тейпирование уже помогло тысячам женщин в борьбе с нежеланными изменениями лица, а теперь станет вашим спасением и в борьбе с проблемными зонами тела. Более 50 аппликаций, а также онлайн-уроки, на которые можно перейти через QR-коды в книге, помогут избавиться от лишних сантиметров в талии и подтянуть ягодицы, устранят ненавистный целлюлит и варикозные звездочки, скорректируют осанку и даже уменьшат менструальную боль.Наносите на тело яркие эластичные ленты, следуя рекомендациям из книги. Они будут работать пока вы спите, и не создавать дискомфорта в течение дня. Это просто, легко, эффективно и безопасно!
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: ОДРИ
Қағаз беттер: 451
Кітаптың басқа нұсқалары1
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
·
Пікірлер39
👍Ұсынамын
💡Танымдық
В книге все то, что на платных курсах дают
👍Ұсынамын
Написано простым языком, информация достаточно поверхностная, но думаю будет полезно для начинающих
Дәйексөздер244
. Показания к применению
Чем могут помочь тейпы:
• коррекция фигуры;
• уменьшение объемов тела;
• коррекция жировых отложений;
• улучшение качества кожи;
• нормализация лимфатического тока и кровообращения;
• восстановление баланса мышц;
• уменьшение диастаза;
• ликвидация застойных явлений;
• уменьшение целлюлита;
• облегчение симптомов варикоза;
• уменьшение рубцов, шрамов, растяжек;
• устранение отеков;
• ликвидация синяков, гематом.
Чем могут помочь тейпы:
• коррекция фигуры;
• уменьшение объемов тела;
• коррекция жировых отложений;
• улучшение качества кожи;
• нормализация лимфатического тока и кровообращения;
• восстановление баланса мышц;
• уменьшение диастаза;
• ликвидация застойных явлений;
• уменьшение целлюлита;
• облегчение симптомов варикоза;
• уменьшение рубцов, шрамов, растяжек;
• устранение отеков;
• ликвидация синяков, гематом.
Процедуры тейпирования рекомендую делать по следующей схеме:
1. Активизация оттока лимфы. Лимфодренажные схемы. 2–4 процедуры.
2. Укрепление мышечного корсета. Мышечные и лифтинг-аппликации. 2–4 процедуры.
3. Повышение эластичности кожи. Лифтинг-аппликации. 2–4 процедуры.
4. Аппликации, способствующие ускорению метаболизма и нормализации деятельности кишечника.
1. Активизация оттока лимфы. Лимфодренажные схемы. 2–4 процедуры.
2. Укрепление мышечного корсета. Мышечные и лифтинг-аппликации. 2–4 процедуры.
3. Повышение эластичности кожи. Лифтинг-аппликации. 2–4 процедуры.
4. Аппликации, способствующие ускорению метаболизма и нормализации деятельности кишечника.
