Екатерина ДавыдоваМиф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и из-за этого все происходящее с нами воспринимаем как судьбу. Сценарий, который мы проживаем, может казаться очень личным, однако если углубиться в эту тему, можно заметить схожие сюжеты, которые проживают женщины по всему миру. Эти сюжеты есть в древних мифах, народных сказках и старых как мир притчах. Екатерина Давыдова — юнгианский психолог. Методы, которые она использует, позволяют с помощью образов и метафор распознать индивидуальный миф.
В этой книге вы найдете: — психологический разбор известных мифов, сказок, фильмов и песен; — описание механизмов, управляющих нашей психической жизнью; — практики, которые помогут вам определить свой сценарий и трансформировать его.
У знаменитого психотерапевта Карла Густава Юнга, на которого я буду многократно ссылаться, есть прекрасные слова: «Если мы не слышим потребности души, она найдет, как нас заставить»[1]. В этом смысле, видя мучительный симптом, будь то повышенная тревожность, панические атаки или депрессивное состояние[2], я стараюсь смотреть глубже, туда, где душа стремится к контакту с человеком.
Важная задача для любого, кто хочет понять, почему с ним случаются те или иные события, – допустить мысль, что «в моем доме я (мое эго) не единственный хозяин», другими словами, признать существование чего-то большего, способного влиять на нас. Речь идет о бессознательном, являющемся частью нашей психики
Много книг перечитано по психологии, но эта поистине зацепила своим простым словом. Легко читается, всё доступно и понятно. Многое подчерпнула из неё для себя.
Простой, понятный, мотивирующий селфхелп. Как отстать от себя и жить жизнь. С разбором сказок и мифов как-то вышло искусственно, а всё, что между ними, незамысловато и, вероятно, действенно. По крайней мере, искренне исполнено человеколюбия.
Просто шикарная книга в понятии и принятии себя. Если коротко: в нас уже всё есть, надо просто собрать эти пазлы❤️🔥 Лечит душу и гармонизирует отношение с самим собой