Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Жазылу
Бөлісу
Vkontakte
Спорт
SuperPonchik
Жазылу
Кітап
13
Жазылушы
SuperPonchik
Спорт
10 ай бұрын
Сергей Бубновский
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
2.5K
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
қолжетімді емес
Скотт Джурек, Стив Фридман
•
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек
,
Стив Фридман
Ешь правильно, беги быстро
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
Алексей Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
3K
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
Светлана Сирота
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
1.7K
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
Гретхен Рейнольдс
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
3.1K
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
Гретхен Рейнольдс
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
1.1K
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
Александр Шишонин
Лечебная гимнастика для шеи и спины
8.3K
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
қолжетімді емес
Максим Монастырёв
•
Как похудеть?. Без вреда для здоровья
Максим Монастырёв
Как похудеть?. Без вреда для здоровья
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
Егор Горд
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
1.9K
18+
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
Дмитрий Арсентьев
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
1.7K
18+
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
қолжетімді емес
Егор Горд
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
қолжетімді емес
Smart Reading
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века. Гарт Гилмор, Артур Лидьярд. Ключевые идеи книги
SuperPonchik
Спорт
былтырғы жыл
қолжетімді емес
Гарт Гилмор, Артур Лидьярд
•
Бег с Лидьярдом
Гарт Гилмор
,
Артур Лидьярд
Бег с Лидьярдом