Кітаптар • Психология • Ментальное здоровье • Лучшее за всё время

Про родительство. Мама, не кричи!
Про родительство. Мама, не кричи!
Кітап
12K

Самая сложная в мире работа — это работа мамы. Это труд без выходных, без больничных и без отпусков. И нередко случается так, что бесконечный день...

Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
·
Катерина Суратова
Аудиокітап
5.3K

Эта книга — для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать...

#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!
#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!
·
Ника Набокова
Аудиокітап
18+
4.6K

Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и...

Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
·
Элизабет Клапес
Кітап
17.6K

Тебе случалось изводить себя мыслями о прошлых ошибках или травмирующих событиях, которые делили твою жизнь на до и после? А помнишь, как не могла...

Чакры. Как активировать внутренние ресурсы
Чакры. Как активировать внутренние ресурсы
·
Мордовина Алена
Аудиокітап
6.3K

«Мой осознанный опыт работы с телом начался с 6 лет из-за особенностей здоровья. За 24 года с этого момента я попробовала почти все направления...

Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать. 2-е издание
Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать. 2-е издание
·
Вера Бокарева
Аудиокітап
5.3K

Вера Бокарева — психолог, психотерапевт, сексолог с опытом более 18 лет, автор канала по психологии на Дзен с аудиторией более 86 000...

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
·
Павел Федоренко
Аудиокітап
5K

Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать...

О психологии бессознательного
О психологии бессознательного
·
Карл Густав Юнг
Аудиокітап
2.5K

«О психологии бессознательного» — одна из важнейших работ, раскрывающая основные положения аналитической психологии Юнга. Автор дает краткий...

Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах
Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах
·
Евгеника
Евгеникажәне т.б.
Евгеникажәне т.б.
Аудиокітап
18+
5.6K

Евгеника — певица, блогер и психолог с многомиллионной аудиторией по всему миру. Ее блог — пространство, где психология встречается с музыкой и...

Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Любовь Зубкова
Аудиокітап
4.8K

Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями. Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать...

Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
·
Екатерина Оксанен
Аудиокітап
4.8K

Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ...

Нейропсихология детей от рождения до 10 лет. Развитие мозга и полезные игры
Нейропсихология детей от рождения до 10 лет. Развитие мозга и полезные игры
·
Елена Порошина
Аудиокітап
5.7K

Порошина Елена Александровна - детский нейропсихолог, клинический психолог, кандидат психологических наук, автор обучающих программ для...

В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной
В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной
·
Таня Танк
Таня Танкжәне т.б.
Кітап
9.4K

Таня Танк, @tanja.tank, автор трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых», ведущая блогов об абьюзе в Инстаграме и Живом...

Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке
Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке
·
Вероника Хлебова
Аудиокітап
5.1K

Новая книга Вероники Хлебовой — экзистенциального психолога с опытом работы более 15 лет и автора бестселлеров. Самоценность — это глубокое...

Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
·
Елена Уэлш
Елена Уэлшжәне т.б.
Кітап
10K

Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего,...

НЛП: Самоучитель. Руководство для изменения жизни к лучшему
НЛП: Самоучитель. Руководство для изменения жизни к лучшему
·
Оуэн Фицпатрик
Кітап
13.1K

Самоучитель НЛП Ричарда Бэндлера — это изложение основ НЛП в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров...

Влюбись в себя и свою жизнь без остатка!
Влюбись в себя и свою жизнь без остатка!
·
Эльмира Батаева
Аудиокітап
4.9K

Эльмира Батаева — психолог с несколькими дипломами и богатой практикой с тысячами счастливых клиентов. Но книгу, которую вы держите в руках, она...

Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
·
Вера Бокарева
Аудиокітап
5K

Вера Бокарева — психолог, коуч с 18-летним стажем, автор каналов по психологии с общей аудиторией более 315 000 подписчиков. Вы встречали людей,...

Сила подсознания. Большая книга практик для управления событиями вашей жизни
Сила подсознания. Большая книга практик для управления событиями вашей жизни
·
Джозеф Мэрфи
Кітап
10.3K

С этой книгой вы сможете притянуть в свою жизнь благополучие и изобилие, исправить привычки и образ мышления — воспользоваться силой вашего...

Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
·
Ольга Низаева
Кітап
17.2K

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы легко идти по жизни по направлению к своему лучшему будущему. Мы думаем: вот-вот,...

Оқу