Кітаптар • Психология • Суперхиты
Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев
·
Аудиокітап
25.4K
«Эффект Люцифера» вовсе не о борьбе добра со злом. Добра здесь, к сожалению, намного меньше. Зимбардо возвращается к своему знаменитому...
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера
·
Аудиокітап
106.9K
Издательство «Бомбора» представляет обновленную и дополненную аудиоверсию бестселлера «К себе нежно». Слова, которые на протяжении трех лет дарят...
Прокрастинация. Первая помощь
·
Кітап
49.1K
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять...
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем
·
Кітап
18+
66.3K
Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий...
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
·
Кітап
42.9K
Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения....
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
·
Аудиокітап
18+
59.3K
Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара...
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
·
Кітап
55.6K
Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя...
Законы человеческой природы
·
Аудиокітап
21.2K
Природа человеческого поведения куда сложнее и многограннее, чем кажется на первый взгляд. Причины поступков других людей остаются для нас...
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
·
Кітап
34.3K
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки,...
Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Кітап
39.3K
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом...
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
·
Аудиокітап
24.1K
Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка,...
52 понедельника: Как за год добиться любых целей
·
Кітап
49.6K
Один год. Много это или мало? И что можно сделать за каких-то 365 дней или 52 недели? По мнению Вика Джонсона, за это время успеть можно очень...
Язык жизни. Ненасильственное общение
·
Аудиокітап
33.7K
Метод ненасильственного общения (ННО) реально улучшает жизнь тысяч людей. Он применим и в супружеской спальне, и в классной комнате, и за круглым...
Введение в психоанализ
·
Аудиокітап
33.2K
В свое время идея Зигмунда Фрейда о влиянии полового инстинкта на психику и развитие человеческого общества произвела эффект разорвавшейся бомбы....
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
·
Аудиокітап
14.6K
Быть супермамой, умелой хозяйкой, самой заботливой дочерью и лучшей женой, всегда прекрасно выглядеть и постоянно совершенствоваться в работе —...
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
·
Кітап
27.1K
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно....
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
·
Аудиокітап
18+
28.8K
Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо исследует 5 признаков взрослой любви и предлагает свежий взгляд на любовь и отношения, фокусируясь не...
Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку
·
Кітап
32.7K
Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить с ним....
Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Кітап
25.8K
О ментальных ловушках — накатанных и привычных путях, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего...
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации
·
Аудиокітап
24.9K
Не только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на...