Путь к обновлению. Каскадное голодание как практика осознанного оздоровления. Практическое руководство со схемами, меню и правилами безопасности
Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Книга предлагает системный подход к каскадному голоданию — методу чередования периодов отказа от пищи и обычного питания — как инструменту оздоровления и личностной трансформации.
В руководстве представлены различные схемы каскадного голодания, типичных реакций организма и правил безопасного применения.
Книга будет полезна тем, кто стремится к оздоровлению, хочет разобраться в механизмах каскадного голодания и научиться применять его осознанно и безопасно.
В руководстве представлены различные схемы каскадного голодания, типичных реакций организма и правил безопасного применения.
Книга будет полезна тем, кто стремится к оздоровлению, хочет разобраться в механизмах каскадного голодания и научиться применять его осознанно и безопасно.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2026
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 97
