Русский способ бросить пить

Андрей Рубанов

Алкоголизм не просто вредная привычка, а болезнь, от которой умирают, уверен известный писатель Андрей Рубанов. Хуже того, зависимый человек может разрушить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Рубанов знает, о чём говорит: он смог победить зависимость после 18 лет употребления алкоголя. Автор сопровождает рассказ о личном опыте рассуждениями о культуре алкоголя в России, разбирает психологические, социальные и физиологические аспекты зависимости и способы борьбы с ней. Эта жёсткая и правдивая книга открывает путь к трезвости без морализаторства, принуждения и чувства вины. Она поможет тем, кто желает избежать распространённых ошибок и окончательно победить недуг, а также близким зависимых людей. … Тағы

СаморазвитиеАудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Альпина Диджитал

Әңгімелеуші: Всеволод Богомольный

Баспа: Альпина Паблишер

Ұзақтық: 8 сағ. 52 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Данил МухинПоследняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

18+

Павел ФедоренкоТам, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак

Роман Бузунов, София ЧеркасоваВсем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Мирзакарим НорбековОпыт дурака, или Ключ к прозрению

Владислав ЧубаровПсихология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум

Семён КибалоИнвестор за выходные: Руководство по созданию пассивного дохода

Вим ХофМетод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал

Фумио СасакиПрощайте, вещи! Новый японский минимализм

Арт ГаспаровВлюбиться в жизнь: 100 историй, которые изменят ваш взгляд на мир

Прохор ШаляпинГлавное — не уработаться! Дневник легкой жизни

Дэн МиллмэнМирный воин. Книга, которая меняет жизнь

Марат АгинянЗависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога

18+

Ирина ЯкутенкоВоля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Кейя МидзуноОднажды я встретил слона

Михаил ЛабковскийПривет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

18+

Кевин ЛеманНовая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

18+

Энди ПаддикомбМедитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Чон ХевонПривычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Том РатЕшь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Тимофей КудряшовБросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты

18+

Кітаптың басқа нұсқалары1

Русский способ бросить пить

·

Андрей Рубанов

Русский способ бросить пить

Андрей Рубановжәне т.б.

2.5K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер95

Игорь Михельсонпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

🎯Пайдалы

Мне книга зашла, даже очень. Рекомендую тем кого задолбали пьянки и выпивалки...

6 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Сергейпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

🎯Пайдалы

Отлично написано. Красный чтец.

4 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Артем Лейтанпікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Редко пишу отзывы. Но этот автор очень понравился. Правду матку говорит, без воды и фальши. Сам сталкивался и много раз пытался бросить пить и все переживал точно так как он описал. Это очень сложный путь и выход только один, и ни кто не сможет помочь кроме самого себя.

2 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Саморазвитие
3. Андрей Рубанов
4. 📖Русский способ бросить пить