автордың аудиокітабына ұқсайтындар Привязанность: исцеление отношений и понимание себя
Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам
·
Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
·
Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь
·
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
·
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
·
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
·
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
·
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
·
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
·
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
·
От «Я» к «МЫ». Как быть по-настоящему вместе
·
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
·
Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
·
Люби себя… не важно, с кем ты
·
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
·
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
·
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
·